Девять месяцев беременности - достаточно времени, чтобы подготовиться к родам и вернуться домой с малышом. Между тем, для многих будущих мам очередные триместры проходят в мгновение ока, и когда приходит время рожать, они замечают, что не подготовились к нему должным образом. О чем нужно подумать и сделать перед родами, чтобы без нервов попасть в роддом и сосредоточиться на рождении малыша?
Когда думаешь о подготовке к родам, чаще всего на ум приходит упаковать сумку в роддом, заполнить простыню и обустроить дом с мыслью о ребенке. Между тем, есть еще несколько вещей, о которых вы должны позаботиться во время беременности, чтобы вам и другим членам семьи было легче функционировать во время вашего пребывания в родильном зале и после того, как вы вернетесь из него.
Рожать в хорошей больнице
Согласно действующим правилам, вы сами решаете, в какой больнице родится ваш ребенок. Важно, чтобы это было место, которое обеспечит вам комфорт и безопасность. Поэтому, прежде чем выбрать подходящее заведение, проверьте:
- как далеко находится больница от вашего дома или другого места, где вы будете находиться до родов?
- есть ли в больнице квалифицированный персонал, каковы компетенции и опыт ее сотрудников - врачей, акушерок, медсестер?
- какие условия для родов предлагает больница - во-первых, есть ли в ней общая родильная палата, где только занавеска отделяет вас от других рожениц, или больница предлагает более интимную одноместную палату?
- что, помимо стандартного оборудования, можно использовать в родильном зале, например, есть ли какие-либо предметы, облегчающие роды, например, мячи или мешки сако?
- какие процедуры проводятся в больнице, если во время родов возникают осложнения или если новорожденному требуется расширенная медицинская помощь вскоре после рождения?
- Будущие родители все чаще спрашивают, есть ли в больнице собственное отделение реанимации новорожденных и специализированное оборудование, такое как вентиляторы, аппараты поддержки дыхания или инкубаторы. Это важно, потому что благодаря этому в случае необходимости ребенку будет обеспечен уход, а помощь будет оказана на месте, без необходимости транспортировки в другое медицинское учреждение, а сразу - ведь во многих случаях важна каждая минута - подсказывает Доктор медицинских наук Ева Куровска, гинеколог из больницы Medicover.
Рожать так, как хочется
Выбирая роддом, вы также должны ответить на вопрос: хотите ли вы использовать наркоз? В разных учреждениях больные в большей или меньшей степени влияют на течение родов. Они могут ходить, пользоваться ванной или свободно менять свое положение как во время первого периода родов, так и во время потуг. Эпизиотомия по-прежнему является обычной процедурой в некоторых больницах, поэтому рекомендуется заранее обсудить это со своим врачом или акушеркой. Было бы неплохо включить это в свой план родов. Также стоит убедиться, что в выбранном месте можно использовать методы обезболивания - немедикаментозную и фармакологическую анестезию. В некоторых учреждениях требуется предварительное уведомление об анестезии.
Это пригодится
www.gdzierodzic.infoЗдесь вы найдете базу данных родильных отделений Фонда человеческого рождения.
Как подготовить постельное белье для ребенка? См. [TOWIDEO]
Какие так называемые. Стандарты перинатальной помощи?
Это подробное постановление министра здравоохранения, в котором определяется, на что имеет право беременная женщина и какие процедуры применяются к медицинскому персоналу, ухаживающему за ней. Согласно Стандартам каждая женщина имеет право на: для дородового воспитания, внебольничной акушерской помощи, использования немедикаментозных методов обезболивания, питья во время родов, выбора удобного положения для потуг. Кроме того, акушеркой, имеющей законные полномочия по уходу за женщиной при физиологической беременности, может быть лицо, осуществляющее уход за беременной женщиной, роженицей, родильницей и новорожденным ребенком. К сожалению, хотя регламент является медицинским стандартом нормативного характера и входит в систему общеприменимого права, он не рассматривается большинством больниц как обязательный. Мониторинг, проводимый Фондом родов по-человечески, показывает, что в большинстве больниц это даже не пытаются внедрить.
Чтобы безопасно доехать до больницы
Расположение больницы является одним из наиболее важных факторов, которые следует учитывать при выборе места для родов. Значение имеет не только расстояние в километрах, но прежде всего то, сколько времени потребуется, чтобы добраться до него - причем в разное время, в том числе и в часы пик. Хорошо протестировать несколько вариантов маршрута и преобладающий на них трафик в разное время. Думая о том, как вы будете добираться до больницы, решите, будет ли вас везти, например, партнер, кто-то из семьи, друзей или лучше воспользоваться такси. В последнем случае сразу запишите на телефон номера нескольких корпораций. Если вы выбираете свой транспорт, убедитесь не только в том, что автомобиль исправен и заправлен, но и выберите подменного водителя - на тот случай, если выбранный человек по каким-то причинам не сможет вас подвезти.
Иметь соответствующие документы и результаты анализов
При поступлении в родильное отделение персонал больницы потребует от вас предъявить определенные документы и предоставить актуальные результаты анализов. Вот список документов, которые вы должны иметь при себе, отправляясь в больницу:
- удостоверение личности,
- диаграмма беременности,
- план рождения,
- документ, подтверждающий действительность социального страхования,
- написанный номер PESEL и номер NIP - работодатель или собственный, если вы ведете бизнес,
- актуальные результаты основных анализов - группа крови и резус-фактор, последние общий анализ крови и мочи, все УЗИ, проведенные во время беременности, тест WR (тест на сифилис), тест на антиген HBS (гепатит B), а также результаты посева из преддверия влагалища и заднего прохода на стрептококки,
- результаты других анализов и консультаций, например, кардиологических или диабетических.
Составить вам компанию во время родов
Вид мужчин в родильном зале уже никого не удивляет. Многие пары выбирают семейная доставка. Многие женщины сообщают, что это заставляет их чувствовать себя более уверенно и безопасно и даже испытывать меньше боли. Однако иногда присутствие близкого человека во время родов не помогает, а мешает. Готовясь приветствовать своего малыша в этом мире, подумайте, какое решение будет для вас лучшим.
Для защиты ребенка от болезней
Уже во время беременности стоит ознакомиться с календарем обязательных и рекомендуемых профилактических прививок детям. Это поможет уберечь малыша от многих, порой действительно серьезных заболеваний, для лечения которых может потребоваться даже госпитализация. Первые обязательные прививки - от гепатита В и туберкулеза - делают в первые сутки после родов.
Здоровое питание после родов
Уход за ребенком отнимает много времени и энергии, поэтому многие повседневные дела, вероятно, окажутся в конце списка приоритетов. Это может быть, например, при приготовлении пищи. Поэтому во время беременности, когда у вас еще есть силы, планируйте на какое-то время будущие, здоровые блюда, а затем приготовьте и заморозьте их основные элементы, к которым потом добавите свежие, т.е.овощи. Также покупайте продукты с длительным сроком хранения, например, крупы, рис, муку, сахар, масла и т. д. Благодаря этому впоследствии вам не придется думать о меню или тратить много времени на готовку или походы по магазинам. Планируя питание, помните, что во время грудного вскармливания нельзя есть острую и тяжелую пищу и включите это в послеродовое меню.
Не думать о счетах
Еще одна повседневная проблема, о которой стоит позаботиться перед тем, как расстаться, - это домашние финансы. Когда дома появляется ребенок, легко забыть о счете за электричество или телефон, поэтому, если у вас есть возможность, оплатите все платежи заранее. Благодаря этому после родов вы сможете сосредоточиться на самом важном для вас.
Роды дома. Какие у него преимущества?
Источник: x-news/Dzień Dobry TVN