Большинство людей узнают чемпиона только тогда, когда он поднимается на подиум, но на самом деле он стал чемпионом задолго до этого. На самом деле, он стал чемпионом за много лет до того славного момента. Почему? Потому что, чтобы достичь этого момента, в первую очередь он должен стать чемпионом в своей повседневной жизни. Ему приходится годами усердно тренироваться, следить за своим питанием и отказывать во множестве удовольствий, чтобы подготовиться к соревнованиям. В то время как другие люди могут жить так, как хотят, он должен вести дисциплинированную жизнь. Большинство людей видят его только в момент славы, но именно этот образ жизни на самом деле приводит его на подиум.
Наша жизнь похожа. Хочешь быть чемпионом в жизни? Тогда другого выхода нет:
Живите жизнью чемпиона.
То, как вы живете каждый день, определяет, чего вы можете достичь в жизни Не надейтесь достичь великих целей, если вы не хотите платить за это в первую очередь. Ведите образ жизни чемпиона, и через много лет люди узнают в вас чемпиона, когда вы подниметесь на подиум.
Вот девять способов вести образ жизни чемпиона:
1. Иметь четкую цель
Во-первых, вы должны знать, к чему стремитесь. Спортсмен, который четко нацелен на олимпийское золото, будет жить иначе, чем тот, у кого нет четкой цели. Ваша цель будет вдохновлять и мотивировать вас на протяжении всей тяжелой работы, которую вам нужно пройти.
2. Стремитесь высоко
Четкая цель важна, но этого недостаточно. Ваша цель также должна быть сложной, чтобы вдохновлять вас делать все возможное. Это должно быть и реалистично, и достаточно сложно, чтобы вывести вас из зоны комфорта и раздвинуть границы.
3. Составьте план и сделайте это
Помимо четкой цели, у хорошего спортсмена есть четкий план тренировок и соревнований. Он знает, какие тренировки ему предстоит пройти, чтобы подготовиться к соревнованиям. Точно так же у вас должен быть четкий план того, как достичь своей цели. Какие навыки и знания вам нужны? Когда и как вы хотите их приобрести?
4. Развивайте свою мотивацию
Путь к мастерству долгий и трудный. Вам нужна устойчивая мотивация, чтобы пройти его. В противном случае вы не сможете пройти через годы тяжелых усилий. Вы не можете зависеть от других, чтобы мотивировать себя, вы должны быть в состоянии мотивировать себя. Ваша цель (пункт №1) - мощный источник мотивации.
5. Долго тренируйся
Вы должны иметь превосходные навыки и знания, чтобы достичь своей цели. Нет другого способа добиться этого, кроме как усердно тренироваться в течение длительного времени. Исследование показывает, что людям обычно требуется 10 лет упорного обучения, чтобы стать экспертом в чем-то. Вот такое обучение и нужно пройти.
6. Выйдите за пределы своей зоны комфорта
Не все виды тренировок дадут вам необходимые улучшения. В исследовании, которое я цитировал выше, говорится, что вам нужно приложить усилия, чтобы стать экспертом. Энергичное обучение - это такой вид обучения, который предполагает постоянное решение задач, лежащих за пределами вашей компетенции. Это выводит вас из зоны комфорта, чтобы увеличить ваши возможности.
7. Пройти еще одну милю
Чемпион не будет просто делать что-то, как все остальные. Вместо этого он пытается добавить немного больше к ожидаемому. Он проходит лишнюю милю, чтобы дать превосходную ценность. Это, конечно, непросто, но развитие такого отношения поможет вам выйти вперед.
8. Имейте конкурентов, чтобы мотивировать вас
Здоровая доза конкуренции важна, чтобы заставить вас двигаться вперед на полной скорости. Без конкуренции очень вероятно, что вы будете делать меньше, чем ваши реальные возможности. Конкуренция заставляет вас постоянно совершенствоваться.
9. Проверьте свои навыки
Обучения недостаточно, вы должны участвовать в реальных соревнованиях. Проверьте свои навыки и знания в реальных испытаниях, прыгая и фактически делая то, что вы собираетесь делать. Делайте работу своей мечты, начните бизнес своей мечты. Постарайтесь со временем по-настоящему отточить свою компетентность.
Дональд Латумахина - заядлый ученик, который ведет блог о личностном росте и эффективности в Life Optimizer. Прочтите его статьи «30 практических советов, как стать незаменимым для других» и «Искусство арбитража: ключ к умной жизни».