Общество в целом говорит нам бояться старения - у нас есть целые индустрии, построенные на этом (привет, индустрия кремов против морщин и конгломераты возрастных красок для волос), и счастье в средствах массовой информации коррелирует с красотой, здоровьем и самое главное кажется, молодость. Тем не менее, появились исследования, которые говорят о том, что изящное старение на самом деле может иметь целый ряд преимуществ.
Исследования показывают умственные и физические улучшения
Исследования показали, что хотя у старения есть свои недостатки, такие как некоторая потеря подвижности и более высокая вероятность развития некоторых заболеваний, оно также имеет некоторые преимущества, такие как снижение заболеваемости некоторыми заболеваниями, снижение аллергии, и даже увеличение и повышение интеллекта.
Многие из преимуществ, связанных со старением, связаны с физиологической или медицинской стороной - например, чем старше вы становитесь, тем меньше вероятность того, что вы подхватите простуду и будете страдать от нее. Исследования показали, что стареющая иммунная система, тема, которая находится под пристальным вниманием научного сообщества с быстро стареющим населением, обладает более сильной «иммунной памятью»; то есть способ организма собирать информацию о том, как он выжил и отражал предыдущие биологические атаки (например, вирусы или, в данном случае, простуду), и адаптирует иммунную систему к более быстрому и лучшему отражению холода, прежде чем он сможет повлиять на вас. Проще говоря, по мере того, как вы стареете, ваша иммунная система получает больше знаний о том, как бороться с угрозами для нее, и лучше справляется с ними, прежде чем вы столкнетесь с неприятной сезонной простудой или гриппом.
Старение помогает избежать следующей эпидемии
Этот «иммунный опыт», так сказать, питает другие преимущества - чем вы старше, тем больше у вас шансов пережить вспышку смертельного вируса; Исследования таких пандемий, как вспышка свиного гриппа 2009 года и пандемия гриппа 1918 года, привели к большему количеству жертв в «здоровом» возрастном диапазоне до 65 и 20-40 лет соответственно, чем среди пострадавших старшего возраста. Считается, что это происходит из-за того, что иммунная система, наиболее сильная у молодых людей, случайно включает себя во время «цитокинового шторма» (когда иммунная система включает инфекционные патогены, но слишком энергична, убивая также и здоровые клетки); по этой причине цитокиновые бури менее вероятны у пожилых жертв, что повышает их шансы на выживание. Пожилые люди также реже страдают аллергией благодаря снижению уровня иммуноглобулина Е, который связан с аллергическими реакциями.
Старение увеличивает ваш интеллект
Пожилой возраст также связан с поддержанием или повышением уровня вашего интеллекта - Сиэтлское продольное исследование, исследование, которое проводилось почти шестьдесят лет и все еще продолжается, изучает умственные способности людей по мере их развития на протяжении всей жизни., и обнаружили, что пожилые люди в возрасте от сорока до пятидесяти лет лучше ориентируются в пространстве, словесной памяти, способности решать проблемы и словарный запас, чем участники в возрасте от двадцати до двадцати лет, в то время, когда считается, что люди находятся на пике своего развития. '. Исследователи считают, что это связано с более сильной коллективной памятью и, возможно, даже с более высоким уровнем уверенности в своих силах на данном этапе.
Старение тоже доставляет вам удовольствие
Старение также имеет некоторые более забавные побочные эффекты, которые вполне могут понравиться их более молодым современникам, например, лучший секс. Хотя это может звучать как неуместное хвастовство, исследования показали, что люди в возрасте шестидесяти лет (точнее, 74% мужчин и 70% женщин) сообщают о большем сексуальном наслаждении и удовольствии, чем когда им было за сорок. Считается, что это связано с более высокой сексуальной уверенностью в своем теле и знанием того, чего они хотят от переживаний в спальне.
Более забавные побочные эффекты старения включают меньшее количество мигреней, меньшее потоотделение - благодаря сокращению потовых желез, когда люди достигают среднего возраста - и даже могут обманывать смерть дольше, по крайней мере, математически. Чем старше становятся люди, тем больше вероятность того, что мы доживем до следующего года, даже если мы достигнем среднего возраста для нашего времени. Может быть, это не секрет Фонтана Молодости, но кто сказал, что должно быть так много плохого в том, чтобы стареть изящно?