Некоторые люди просто плывут по жизни с неумолимым чувством счастья - в самые трудные времена они невозмутимы и отчуждены, останавливаются, чтобы понюхать розы и пьют из наполовину полного стакана.
Возможно, им нечему радоваться, но сама простота этого факта может сделать их счастливыми.
Все дело в перспективе, сознательных усилиях и самосознании. Ниже перечислены причины, по которым некоторые люди всегда счастливы.
1. Они оправдывают свои ожидания
Они не разочаровываются, когда не получают того, чего хотят, и не обманываются, ожидая получить максимальную отдачу от любой ситуации. Они подходят к любой ситуации прагматично, надеясь на лучшее, но готовясь к худшему.
2. Они не устанавливают нереалистичных стандартов
Подобно последнему пункту, они не живут своей жизнью в постоянном стремлении к невозможным видениям совершенства только для того, чтобы всегда обнаруживать, что им не хватает того, чего они хотят.
3. Они ничего не принимают как должное
Счастье основывается на чувстве удовлетворения - те, кто время от времени не останавливается и не ценит то, что у них есть, никогда не испытают истинного удовлетворения. Вот несколько примеров того, за что они благодарны: 32 вещи, за которые вы должны быть благодарны
4. Они не материалисты
Существуют спорные точки зрения на то, действительно ли за деньги можно купить счастье; если может, то по опыту мы знаем, что никогда не сможем быть удовлетворены, потому что всегда будет что-то более новое или лучшее, чего мы хотим. У кого когда-либо было достаточно денег?
5. Они не живут
Они не парятся по мелочам и не тратят время на беспокойство о вещах, которые на самом деле не имеют значения в конце дня. Они не позволяют негативным мыслям цепляться за них, истощать или отвлекать их. Жизнь слишком коротка, чтобы волноваться.
6. В первую очередь они заботятся о себе
Они независимы, заботятся о себе и понимают, что должны ставить свои потребности на первое место, чтобы удовлетворять потребности других.
Они балуются, стремятся получить то, что хотят, находят время для себя и чрезвычайно самостоятельны.
7. Они наслаждаются мелочами
Они останавливаются, чтобы понюхать розы. Они привыкли находить спокойствие, когда оно доступно, приветствовать развлечения или стимулирующую дискуссию с незнакомцем, когда они встречаются на их пути. Они не упускают из виду мелочи жизни, которые могут быть не менее важными.
8. Они могут адаптироваться
Они не боятся перемен и работают, чтобы максимально использовать новые обстоятельства, хорошие или плохие. Они процветают под давлением, их нелегко сломить, и они всегда принимают смену темпа.
9. Они экспериментируют
Они пробуют новые вещи, пробуют новые вкусы и никогда не уклоняются от того, что им еще предстоит попробовать. Они никогда не заказывают дважды из одного и того же меню.
10. Они не торопятся
Они не торопятся по жизни без нужды. Они работают по своему собственному графику настолько, насколько могут, и маневрируют по жизни в своем собственном расслабляющем темпе.
11. Они используют разные точки зрения
Они не застряли в одной точке зрения; проигрыш может привести к новой возможности, падение на самое дно может означать, что некуда идти, кроме как вверх.
12. Они стремятся учиться
Их постоянное стремление к знаниям вдохновляет их и заставляет интересоваться жизнью. Они дорожат информацией и всю жизнь стремятся узнать как можно больше.
13. У них всегда есть план
Они не дрейфуют без цели. Когда что-то пойдет не так, как планировалось, у них есть план, на который можно опереться на каждую букву алфавита.
14. Они уважают, чтобы получить это
Они уважительны и, в свою очередь, считаются респектабельными; уважение, которое они излучают, приносит им уважение, которого они заслуживают.
15. Они рассматривают каждую возможность
У них всегда открыты глаза на новую дорогу, новую дорогу, которую стоит исследовать. Они умеют распознавать подходящие моменты и использовать их, чтобы максимально использовать любую ситуацию. Успех для них неизбежен.
16. Они всегда стремятся к лучшему
Постоянное самосовершенствование является ключом к их постоянной жажде успеха. Чем бы они ни занимались, они гордятся тем, что становятся все лучше и лучше, от социальных взаимодействий до повседневных задач. Их стремление стать лучшими в конечном итоге материализуется.
17. Они не воспринимают жизнь слишком серьезно
Они не из тех, кто легко обижается, анализирует или усложняет ситуацию. Они смеются над своими ошибками и неудачами.
18. Они живут моментом
Они не живут завтрашним днем и не думают о том, что могло произойти вчера. Каждый день - это новая возможность, новая глава. Они живут настоящим и при этом получают максимальную отдачу от каждого момента.
Вы тоже можете научиться этому: Как жить настоящим и перестать беспокоиться о прошлом или будущем
19. Они говорят да
Гораздо чаще, чем говорят нет. Их не нужно уговаривать выходить на улицу, не уклоняться от новых возможностей или всего, что может показаться неудобным.
20. Они обладают самосознанием
Самое главное, они полностью осознают себя. Они саморефлексируют и осознают свое душевное состояние. Если их что-то беспокоит, они это исправят.
Мы все склонны время от времени чувствовать себя подавленным, но у всех нас есть необходимые решения, которые просто нужно найти.
Неуверенность в себе, неспособность чувствовать себя удовлетворенным и подверженность стрессу - все это вопросы, которые можно контролировать с помощью того, как мы справляемся со своей жизнью и воспринимаем обстоятельства.
Узнайте, как самоанализ делает вашу жизнь более счастливой и успешной.
Заключительные мысли
Основная философия, используемая самыми счастливыми, включает в себя идею о том, что жизнь просто слишком коротка: жизнь слишком коротка, чтобы позволять вещам расстраивать вас, принимать вещи как должное, стремиться к абсолютному и нереальному совершенству.
Для некоторых использование этих характеристик является второй натурой - они делают это, не подозревая об этом. Для других время от времени необходимо прилагать сознательные усилия. Самосознание - это ключ.