Частые перепады настроения чаще всего наблюдаются у женщин. Обычно так наз. Перепады настроения связаны с предменструальным синдромом, который является следствием гормональных нарушений в конце цикла. Перепады настроения также являются естественным симптомом во время полового созревания или менопаузы. Однако иногда чередование крайних эмоций может быть признаком заболеваний, требующих вмешательства психолога или даже психиатра. Проверьте, каковы причины перепадов настроения и какое заболевание может быть симптомом частых смен настроения.
Частые перепады настроениячаще всего наблюдаются у женщин. Подростковый возраст, менструация, беременность и менопауза - моменты в жизни женщины, когда крайние эмоции кажутся неизбежными. Все из-за «гормональной бури». Однако иногда так наз.перепады настроения могут означать психическое заболевание, которым страдают как мужчины, так и женщины.
Частые перепады настроения - причины. Изменения мозга
- химический дисбаланс мозга
При нарушении выработки гормонов «счастья», таких как серотонин или дофамин, происходят перепады настроения. Затем вы можете попеременно испытывать такие чувства, как депрессия, тревога, счастье, стресс и страх. Обратитесь к эндокринологу, чтобы убедиться, что уровень гормонов в норме.
- деменция
Деменция, или старческое слабоумие, - прогрессирующее заболевание головного мозга, характеризующееся снижением всех высших когнитивных функций. Это проявляется, например. снижение мыслительных способностей и быстрые перепады настроения с эмоциями низкой интенсивности, которые влияют на поведение пострадавших людей. Количество выражаемых чувств также уменьшается. Люди, страдающие старческим слабоумием, должны принимать соответствующие лекарства и иметь поддержку окружения (хотя это может быть затруднено из-за характера заболевания).
- опухоль головного мозга
Опухоль головного мозга (обычно в лобной доле) - редкая причина перепадов настроения. В таких случаях делается попытка иссечения опухоли.
- травма головы
Травмы головы могут вызвать проблемы с личностью, дефицит внимания, снижение концентрации и способствовать перепадам настроения.
Частые перепады настроения - гормональные причины
- пубертатный период
Подростки испытывают эмоциональные и психологические изменения, которые нарушают их нормальный образ жизни. Стоит знать, что половое созревание у мальчиков протекает сложнее, потому что количество вырабатываемого ими тестостерона может увеличиться до восемнадцати раз за несколько месяцев, что приводит к гормональному шоку. У девочек в период полового созревания уровень эстрогенов - гормонов, определяющих развитие вторичных и третичных женских половых признаков, увеличивается всего в четыре раза в течение нескольких лет. Однако, как и мальчики, они становятся более нервными, гиперчувствительными, а их настроение очень переменчивым.
ПРОВЕРИТЬ>>Как я могу помочь моему ребенку в период полового созревания?
- предменструальный синдром
Сильные эмоции влияют на поведение женщины обычно в конце цикла. Это так называемый предменструальный синдром, который является следствием гормональных нарушений. Перепады настроения сопровождаются не лучшим физическим состоянием, из-за чего появляется апатия и раздражительность. Эти типы симптомов ПМС не могут быть устранены, вы можете только попытаться контролировать свои эмоции.
- беременность
Беременность вызывает гормональные колебания в организме женщины (чередование повышения и понижения уровня эстрогена). Кроме того, некоторые беременные женщины могут испытывать снижение физической самооценки из-за изменений в своем теле и неспособности выполнять определенные обязанности до беременности. В такой ситуации «перепады настроения» совершенно нормальны, а отсутствие такой реакции может быть тревожным симптомом.
- менопауза
Женщины также испытывают перепады настроения во время менопаузы. Это вызвано гормональными изменениями - уровень эстрогена снижается во время менопаузы. Это гормон, который влияет на выработку серотонина, нейротрансмиттера, ответственного за регуляцию настроения. Вот почему женщины в период менопаузы могут испытывать чередование грусти и депрессии, радости или эйфории.
ПРОВЕРИТЬ>>Способы облегчения симптомов менопаузы
Частые перепады настроения - лекарства и стресс
- побочные эффекты лекарств
Некоторые лекарства могут вызывать временные перепады настроения (например, заместительная гормональная терапия, лекарства от гиперактивности, некоторые лекарства от эпилепсии). Если это произойдет, обратитесь к врачу, чтобы сменить лекарство.
- стресс
Люди, которые постоянно находятся в состоянии стресса, могут испытывать перепады настроения вместе с ощущением, что их никто не понимает. Иногда стресс может привести к психологическим проблемам и экстремальному поведению.
ПРОВЕРИТЬ>>Почему длительный стресс опасен для здоровья?
Частые перепады настроения и психические заболевания
Некоторые психические расстройства также могут вызывать перепады настроения. В этом случае необходима помощь психиатра.
- СДВГ
Пациенты, страдающие СДВГ, гиперактивны, импульсивны и имеют быстрые перепады настроения. Это происходит потому, что гиперактивные люди сначала действуют так, как чувствуют, и только потом думают о последствиях своих действий. В результате они не могут контролировать свои меняющиеся эмоции, влияющие на их поведение, и ограничивают свои реакции, чтобы они не были обременительны для них и окружающих.
- депрессия
Термин депрессия обычно используется для описания временного ухудшения настроения, хандры и т. н. ямы. По сути, депрессия - это болезнь, вызывающая патологические изменения настроения. Существует несколько видов депрессии. Самая легкая форма заболевания - дистимия, т.е. хроническая невротическая депрессия, депрессивное расстройство личности.
- циклофрения, или биполярное аффективное расстройство (БД)
Наиболее серьезным типом депрессии является биполярная (или маниакальная) депрессия, или циклофения. У больных циклофренией наблюдаются патологические изменения настроения и даже склонности к опасному поведению. Больные обычно не могут адаптировать свое настроение к ситуации (например, они грустно реагируют на радостные события).
- пограничное расстройство личности (BPS)
На поведение людей, страдающих СБМП, влияют очень сильные, экстремальные эмоции, например, чувство любви чередуется с ненавистью. Из-за этого им сложно установить близкие отношения.
- периодическое взрывное расстройство (СВУ)
Пострадавшие от СВУ буквально впадают в неконтролируемую ярость без объективных причин, после чего их психическое состояние приходит в норму. Люди с СВУ представляют собой огромную угрозу, так как в порыве очень сильных эмоций могут причинить вред другому человеку.
- алкогольная болезнь
Алкоголь влияет на центральную нервную систему, что вызывает изменения настроения, мышления и поведения. Вначале и на короткий промежуток времени вызывает расслабление, состояние эйфории и возбуждения (это связано с торможением механизмов контроля), а во второй фазе своего действия вызывает чувство утомления, замедление и сонливость.