Вы тоже можете помнить больше, чем думаете! Вы можете тренировать свою память простым способом, и вам действительно не нужно быть умнее среднего для этого.
Выполните следующий тест и запомните 50 чисел шаг за шагом в течение часа. 50 знаков после запятой числа Пи.
Спортсмен с памятью Рик де Йонг может перечислить число Пи до 24 000 знаков после запятой. Он использует определенную технику памяти. Таким образом можно выучить 50 чисел шаг за шагом.
До
Числа очень абстрактны, поэтому их гораздо труднее запомнить, чем слова. В следующем упражнении мы превратим числа в изображения и превратим их в красивую абсурдную историю. Именно потому, что история очень абсурдна, ее лучше запомнить. В тот момент, когда вы знаете историю, вы также знаете числа.
История Рика используется в качестве отправной точки. Кстати, вы можете потренироваться с любым рассказом, главное, чтобы выделенные жирным шрифтом слова оставались в том же порядке. Слова в рассказе Рика соответствуют первым 50 знакам после запятой числа пи.
Шаг 1
Запомните следующую историю, акцентируя внимание на словах, выделенных жирным шрифтом.
Визуализируйте и действительно попытайтесь увидеть их перед собой, как если бы вы были в кино или романе.
Шаг 2
Воспроизведите рассказ, по возможности вслух. Если у вас возникли проблемы с определенным словом, вам нужно придумать более четкое представление о нем, даже более выразительно.
Например: у Барта проблемы со словом «дип» - подумайте, например, о миске с соусом для макания.
Шаг 3
Назовите 25 слов, выделенных жирным шрифтом, - тогда у вас есть история.
Примечание: важен правильный порядок. Каждое слово содержит две согласные, которые соответствуют числу.
Шаг 4
Теперь следует система перевода для преобразования слов в числа.
Система перевода:
У вас есть числа от 0 до 9. Каждое число представляет одну или несколько согласных.
0=s или z. Если вы продолжите линию S, она может стать нулем, поэтому вы думаете о 0. Итак, если вы видите S или что-то, что имеет звук короткая S, такая же, как Z Солнца, то это 0.
1=t или d. Буквы немного похожи на 1.
2=сущ. Подумайте о сошках.
3=м. Штатив.
4=r. Подумайте о Gooise R.
5=гл. Когда вы поднимаете руку, пятерка, ваша рука образует букву L.
6=sch или sje. Обратите внимание на звук, это звук ssss и, следовательно, отличается от (короткого) S числа 0.
7=k. Проявив немного воображения, вы могли бы представить букву К как две семерки, поставленные друг против друга.
8=f или v. Проявив немного воображения, вы можете сделать веер 8.
9=b или p. Вы можете преобразовать девятку в b или p.
Буква G также обычно встречается в системе перевода, но в нашей истории нет слова с буквой G.
Пройдите эту историю с числами. Сначала с бумаги, потом размножить. Свяжите изображения с числами, с логическими объяснениями. Таким образом, числа становятся менее абстрактными, превращая их в буквы, а затем в слова.
Шаг 5
Вы собираетесь преобразовать 25 слов в числа. Соотнесите согласные в словах (выделены жирным шрифтом) из рассказа с числами. Цель состоит в том, чтобы воспроизвести числа в течение двух минут.
История
NB Слово «маффин» следует помнить как устаревшее, поскольку оно считается устаревшим только при кодировании чисел.
Странный прием
Представьте, что вас пригласили на свадебный прием. Вы действительно этого ждете и идете туда в хорошем настроении. По прибытии вы должны пройти через огромную дверь, дверь, которая очень тяжелая, и вам также нужно сильно надавить, чтобы открыть ее. Когда дверь, наконец, откроется, вы увидите то, чего совсем не ожидали. Вы увидите большой деревянный toll, который сильно вращается и движется по коридору. Вы вообще больше никого не увидите. Подумав некоторое время, вы понимаете, что вам нужно следовать плате, плата будет вести вас дальше. В конце коридора вы увидите ручку, висящую в воздухе на веревочке. И вы также должны взять его, чтобы войти в гостевую книгу. Сделанный!
Какой странный прием, думаете вы про себя. Но это может быть еще безумнее. Вы входите в комнату и первое, что видите, это большая серебряная миска с огромной кучей муки Гости должны взять горсть муки и слепить из нее крокеты. Это один из тех слабых крокетов, которые вытаскивают из стены на Febo . У вас не очень получается обрабатывать муку на крокетах. И на самом деле вас также отвлекает курица на полу. Курица? Что он делает здесь на свадьбе? Это так странно. Вы пытаетесь подобрать курицу, но это настолько вас пугает, что курица идет через комнату и прыгает на человека , у которого есть черствый(плавник) ест. В свою очередь мужчина вздрагивает от всего этого и от этого задыхается. Маффин не в порядке, он в горле не в порядке. «О нет», - думаете вы. Что теперь. Все остальные гости наблюдают за происходящим, но никто ничего не делает. Тогда делай то, что должно быть сделано, Геймлих. Вы, конечно, знаете это из фильмов, но на самом деле делать это самому странно. Но да, надо что-то делать. Стоишь сзади, руки под ребра и с огромной силой наносишь такой удар, что булочка вылетает. Ты сделал это!!
Вам нужно оправиться от всего этого и вы видите, что можете выйти наружу через боковую дверь, в сад. Тогда вы делаете это. Сад не очень большой, на самом деле большая песчаная территория. Только ровно посреди равнины можно увидеть очень красивую розу, одну из самых красивых роз, которые вы когда-либо видели. И даже с небольшого расстояния вы можете почувствовать его запах, запах, который заставит вас забыть о случившемся только что. Вы также увидите маленькую девочку, которая идет к розе. А у девочки такой поразительно крошечный носик и она нюхает розу носом. В конце сада у вас есть еще одно здание. С огромным окном Вы проходите мимо розы и девушки и встаете перед окном. Создается впечатление, что окно является зеркальным отражением. Если вы посмотрите через него, то увидите тот же случай, что и в приемной, но наоборот. Таким образом, вы не видите цыпленка, прыгающего в человека, поедающего кекс, но вы видите черствый(плавник), летящий по воздуху к man , и этот человек хватает курицу . Так странно это видеть, но похоже, что мужчина душит курицу. Это не может быть намерением. Ты сжал кулак, несколько раз сильно ударил по окну и закричал: проиграй ! Вы видите, что мужчина выпускает курицу, но вы не знаете, из-за вас это или вашего кузена. Вы видите своего двоюродного брата внезапно в комнате, одетого как индеец, с большим пером на его голове. Возможно, мужчина был так поражен этим, что отпустил курицу.
Вы получили огромное падение от всего этого и думаете, что с вами что-то не так. Вы думаете, что у вас галлюцинации. Похоже, ты под наркотиками. Ты выходишь на улицу и тогда точно знаешь, что у тебя галлюцинации. Сначала вы видите, как кот дает лопата против швабра А чуть дальше по улице вы видите дымящуюся бомба , которую положил человек с лысина. Вы все еще можете видеть, как он идет по улице с сумкой Gucci bag
Результат: какие числа задействованы?
Вы можете видеть это на видео выше.
В части 2 вы увидите, как обучение может способствовать улучшению работы мозга. Нажмите здесь, если хотите вернуться к обзору курса.