Здравствуйте, тренер 9-летнего мальчика, который занимается борьбой брассом, порекомендовал родителям давать ему порошкообразный препарат - Pure Glutamine, L-Glutamine - в качестве БАД. Поскольку в стране, откуда родом мои родители (Куба) нет доступа к интернету и профессиональной медицинской консультации, меня попросили проверить, что думают врачи в Польше. Безопасно ли это для ребенка? Есть ли противопоказания?
Привет Пол, девятилетнему мальчику нельзя принимать никакие БАДы, предназначенные для спортсменов. Во-первых, потому что никто не проверял эффективность или токсичность препарата на детях, а во-вторых, потому что велик риск заражения запрещенными веществами. Это могут быть остатки гормонов, тяжелых металлов, антибиотиков. В-третьих, глютамин может негативно влиять на гормональный баланс мальчика, вызывая секрецию гормонов и нарушения роста. Эффект может быть отсроченным во времени. Глютамин – это эндогенная аминокислота, т.е. та, которую организм вырабатывает сам в необходимых ему количествах. Слишком много означает нагрузку на внутренние органы, например, почки. Остается: разнообразное питание, отвечающее потребностям организма, особенно по калорийности, и физические упражнения, равномерно развивающие и стимулирующие все компоненты физической формы. С уважением
Помните, что ответ нашего эксперта носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.