Я встречусь с психологом Ката Сабо Варади через несколько минут. Мы поговорим о тревожности будущих мам, или депрессии, если хотите. Мои мысли вращаются вокруг темы, я обращаю внимание на все сообщения, которые с ней связаны. На билборде в витрине поликлиники счастливая будущая мама наблюдает за своим плодом на экране, в рекламе лучезарная красавица тоже готовится к рождению ребенка со страховкой; вслед за голливудскими звездами венгерские знаменитости теперь также переживают другое состояние как самые прекрасные дни своей жизни. Книги о беременности и визуальные сообщения рассказывают о счастье и душевном покое, но матери на улице редко это делают.
Рождение Антитабу:Пусть мать плачет!
…тогда в чем проблема?
Мы должны сказать, что женщины часто имеют ложное представление об ожидании ребенка.
Есть ли для этого явная причина? Что нас беспокоит?
Весь наш мир ориентирован на результат, и беременность не исключение. ожидание ребенка превратилось в череду ожиданий, литература, посвященная теме, часто подтверждает это.
Будущая мама должна быть счастливой и уравновешенной. Так что мы должны выступать даже в этой ситуации!
А что такое реальность?
Мы должны признать, что этот этап жизни не связан с балансом. Образ счастливой новоиспеченной матери настолько укоренился, что матери не позволяют себе ни плакать, ни отчаиваться, а даже если они несчастны, то боятся собственных чувств. Хотя реальность такова, что мало кто не задается вопросом во время беременности, а нужен ли им этот ребенок. Давайте совсем забудем, что беременные женщины находятся на пике своей женственности.
У меня такое ощущение, что у бабушки таких проблем не было. Или это тоже ложная иллюзия?
Вероятно, то поколение было более защищено в этом отношении.
В деревне, но даже в городе социальная поддержка была сильнее. После рождения малыша кроватки хватило на 6 недель, новоиспеченная мама должна была отдыхать, родственники каждый день приносили ей обед, даже соседи заботились о ней. Однако сегодня женщины остались одни. Дружба на работе ослабевает, родственники живут далеко, мамы выпадают из прежней стремительной жизни, внезапно остаются одни в четырех стенах с малышом. Вокруг них нет естественного сообщества.
Однако это тоже преувеличение, что в наше время почти каждая вторая мама находится в депрессии
Я бы скорее назвала состояние будущих мам перепадами настроения. По сообщениям, ок. Можно сказать, что 10% из них находятся в депрессии. Однако не будет преувеличением то, что в настоящее время мы больше говорим о депрессии, которую также называют популярной болезнью нашего времени. Люди тяжело переносят одиночество и отсутствие социальной защиты. Если мама или будущая мама чувствует себя одинокой, как можно скорее обратитесь за помощью, ведь негативное настроение легко может перейти в депрессию. Строго говоря, беременность или рождение ребенка не могли вывести ее из равновесия. Бывает, что за тревогой стоит предыдущая болезненная жизненная ситуация, которую нужно проработать, чтобы иметь дело с малышом и своей новой семьей.
Какой самый сложный период?
Обычно год после рождения ребенка является критическим. За девять месяцев мы имеем смутное представление о нашем будущем ребенке, представляем, какими будут его волосы и ушки, тысячу раз качаем их в уме - и он успокаивается. В большинстве случаев реальность далека, далека от этой идиллии. Приходят необрабатываемые ситуации: как минимум, у нашего малыша нет волос, но мы не уверены, сможем ли мы о нем позаботиться, не причиним ли мы ему вреда, сможем ли мы его кормить грудью.
А потом приходит изнеможение, неудача сменяется унынием, а друзья не приходят, или приходят все реже и реже. Хотя качество жизни новорожденного определяется, в частности, благополучием матери, отсутствие безопасности и доверия может сказаться и на ее дальнейшей жизни.
Общеизвестно, что больницы не могут лечить депрессивных будущих матерей. Лекарства в любом случае не рекомендуются. И все же, от кого им ждать профессиональной помощи?
Женщине, у которой будет диагностирована депрессия, потребуется психотерапевтическое лечение, которое может быть использовано только бесплатно в качестве пациента больницы. Психотерапия вне институциональных рамок не получает поддержки по ТБ, и не так много людей, которые могут заплатить 8000 форинтов за час на частном приеме. Это замкнуло круг. К сожалению, приходится сталкиваться с тем, что венгерская система здравоохранения не была готова к этой проблеме. Альтернативой могут быть группы взаимопомощи, где мы беседуем с будущими мамами и матерями с маленькими детьми об их изменившейся жизненной ситуации и роли. Как психологи AnyaHAjó, мы также помогаем женщинам не чувствовать себя одинокими или беспомощными, а счастливо переживать материнство.