Афганская брюссельская капуста от Вакиль Кабири

Афганская брюссельская капуста от Вакиль Кабири
Афганская брюссельская капуста от Вакиль Кабири

Брюссельская капуста очень хорошо известна в Нидерландах, но знаете ли вы, что ее едят и в Афганистане? Афганский ресторатор Вакил Кабири объясняет, как приготовить афганскую брюссельскую капусту.

Ингредиенты (примерно на 4 персоны)

  • 1 кг брюссельской капусты
  • Масло
  • Порошок паприки
  • Лук
  • Чеснок
  • Морская соль
  • Чесночный порошок
  • Порошок чили
  • Томатная паста

Способ приготовления:

Разогрейте масло в сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета. Затем добавьте чеснок.

Когда чеснок также станет золотисто-коричневым, добавьте порошок паприки, порошок чили и чесночный порошок. Перемешивайте в течение десяти секунд.

После этого добавьте томатную пасту. Оставьте на некоторое время, пока масло не выйдет из пюре.

Тем временем отварите брюссельскую капусту в воде. Не добавляйте слишком много влаги. Достаточно около 2 чайных стаканов воды.

Когда брюссельская капуста будет готова, добавьте ее с водой и все это в смесь помидоров, лука, чеснока и зелени. Накройте кастрюлю крышкой и оставьте, пока вся вода не испарится. если брюссельская капуста все еще жесткая, когда вода испарилась, добавляйте новую воду, пока брюссельская капуста не станет очень мягкой.