8 сытных супов, которые точно согреют вас этой осенью

8 сытных супов, которые точно согреют вас этой осенью
8 сытных супов, которые точно согреют вас этой осенью

Приближается зимний сезон, и спрос на горячие напитки, скорее всего, возрастет. Любителям кофе зимой понравится пить горячий кофе; любители чая получат удовольствие от чаепития, а любители супа будут в восторге от горячего и вкусного супа. Одним из преимуществ супа является то, что на рынке доступны различные супы, подходящие как для вегетарианцев, так и для невегетарианцев.

В этой статье я перечислю восемь супервкусных супов, которые можно есть этой осенью, а также их ингредиенты и рецепты. Итак, вы не только найдете около восьми супер вкусных видов супа, но и узнаете об ингредиентах и рецептах его приготовления в домашних условиях. Есть много преимуществ употребления супа, и одно исследование показывает, что употребление супа может даже снизить риск ожирения. Так что продолжайте есть суп.

1. Похлебка из курицы и картофеля

Изображение
Изображение

В этом супе можно почувствовать вкус аппетитной курицы в сочетании с особым ароматом картофельной похлебки. Этот суп очень вкусный, а его приготовление занимает около 40 минут. Вы можете съесть этот сырный и сливочный суп предстоящей осенью, чтобы согреться. Основными ингредиентами для приготовления этого супа являются несоленое сливочное масло, лук, куриная грудка, куриный бульон, морковь, картофель и другие. Вы можете проверить этот простой рецепт, чтобы приготовить этот вкусный суп.

2. Рагу из черной фасоли

Изображение
Изображение

Хочешь попробовать что-нибудь острое? Если да, то попробуйте острое тушеное мясо из черной фасоли. Не судите этот суп по его внешнему виду, он может выглядеть не очень, но вкус у него потрясающий. Некоторые из основных ингредиентов этого супа - овощи, черная фасоль и нежирное мясо. Он идеально подходит для тех, кто хочет начать свой день с острого супа. Кроме того, вам не потребуется много времени, чтобы приготовить этот суп, так как он готов к употреблению всего за 35 минут. Посмотрите этот простой рецепт, чтобы приготовить его дома.

3. Куриный суп фахита

Изображение
Изображение

Куриный суп фахита - это кремообразный, густой, подрумяненный и очень вкусный суп. Его можно приготовить за 10 минут; однако для приготовления требуется 4 часа. Различные ингредиенты, используемые в этом супе, делают его вкусным, пряным, сырным и сливочным. Чтобы приготовить этот суп, вам нужно собрать вместе некоторые основные ингредиенты, такие как помидоры, куриные грудки, тмин, черные бобы и другие усилители вкуса. Ознакомьтесь с этим рецептом с систематической инструкцией, чтобы приготовить этот суп дома.

4. Суп с орехами и имбирем карри

Изображение
Изображение

Этот суп густой и сливочный, и этот густой суп согреет вас сразу после того, как вы его съедите. Этот вкусный суп улучшит ваш иммунитет, а также действует как антиоксидант. Основными ингредиентами, необходимыми для приготовления этого супа, являются мускатная тыква, молоко, свежий имбирь, оливковое масло и другие усилители вкуса. Этот полезный и вкусный суп можно приготовить за 40 минут. Посмотрите этот простой рецепт, чтобы приготовить суп дома.

5. Азиатский суп с говядиной и лапшой

Изображение
Изображение

Это одно из лучших блюд в Азии. Суп с говядиной и лапшой не только удовлетворит ваше желание съесть вкусный суп, но и в то же время наполнит ваш желудок. Вы найдете его свежим, густым и пряным. Приготовление этого супа займет около двух часов. Для приготовления этого супа вам понадобятся различные ингредиенты, такие как стручки аниса, имбирь, соевый соус, лапша, говяжий бульон и другие усилители вкуса. Подробную информацию о том, как приготовить этот суп дома, можно найти в этом рецепте.

6. Иммунитет Даал

Изображение
Изображение

Immunity Daal - популярный суп в Индии, и его употребляют в огромном количестве. Immunity Daal вкусный и острый. Он не только избавит вас от тяги к острому супу, но и поможет избавиться от воспаления. Люди страдают от различных видов артрита, и благодаря своим противовоспалительным свойствам он будет полезен для больных артритом. Исследование показывает, что противовоспалительная диета может помочь пациентам с различными типами артрита. Приготовить этот суп не так уж и сложно, да и времени это не займет. Его основными ингредиентами являются кокосовое молоко, чеснок, йогурт, овощной бульон, порошок карри и другие усилители вкуса. Чтобы приготовить этот знаменитый индийский суп, ознакомьтесь с этим рецептом.

7. Французский луковый суп

Изображение
Изображение

Французский луковый суп действительно вкусный. Однако на приготовление французского лукового супа уходит от 2 до 6 часов. Вкус довольно приятный из-за смеси говядины, швейцарского сыра, масла и лука. Это основные ингредиенты для приготовления этого французского лукового супа. Чтобы приготовить этот вкусный суп дома, ознакомьтесь с этим рецептом здесь.

8. Сливочные супы МИСО с грибами

Изображение
Изображение

Богатый белком и другими питательными веществами, этот кремовый суп очень вкусный. Есть два типа MISO; они желтые и белые. Желтая очень сладкая на вкус, а белая - сытная на вкус. Наряду со вкусом этот суп содержит антиоксиданты, витамин B12 для улучшения пищеварения и укрепления иммунитета. Основными ингредиентами, необходимыми для приготовления этого супа, являются мисо (белое или желтое), кешью, грибы, оливковое масло и другие усилители вкуса. Посмотрите этот рецепт, чтобы приготовить суп дома.

Вывод

Супы не только вкусны, но и полезны для здоровья. В зимний сезон супы могут быть диетой с высоким содержанием клетчатки, чтобы согреться. Ваши диеты и состояние вашего здоровья тесно связаны.

Итак, попробуйте все супы, перечисленные в этой статье. Я уверен, что вам понравится каждый из них.