Всю свою жизнь мы следуем шаблону и живем на автопилоте. Многие из нас упускают возможность найти свою истинную цель, но никогда не поздно изменить эту парадигму. Когда вы признаете свои самые распространенные ошибки, вы поймете, действительно ли вы живете в состоянии блаженства.
Многие из нас нет. В своей жизни я чувствую, что нахожусь в состоянии блаженства, может быть, 50% времени, но остальные 50% - нет. Это неплохое начало, но мне еще предстоит пройти долгий путь. Момент, в котором вы сможете раскрыть свое блаженство, - это момент, когда вы, наконец, начнете чувствовать себя живым.
Лично я потратил годы на изучение успешных людей, потому что я все еще пытаюсь найти свое истинное блаженство и жить им все больше с каждым днем. Изучая успешных людей, я начал видеть закономерности (я был бы глуп, если бы этого не сделал).
Эти закономерности почти в каждом случае ясно показывают мне, чтоуспешные люди делают то, что делают, не из-за денег,, а потому, что они гонятся за своим блаженством и теряются в положительных чувствах они от этого получают. Позитивные чувства блаженства стали подобны наркотику, вызывающему привыкание, который им просто необходим.
Ниже приведены семь моих требований, которые помогут вам обрести блаженство, которое позволит вам жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали
1. Знай, что такое счастье
Блаженство - это, в конечном счете, достижение состояния совершенного счастья. Это состояние блаженства возникает из двух простых вопросов. Чем вы здесь занимаетесь и какая ваша самая большая страсть в жизни? Когда вы пытаетесь следовать своему блаженству, вам просто нужно слушать свое сердце и следовать тому, что истинно для вас.
Если быть еще точнее, блаженство - это то, чем нельзя не заниматься каждую неделю. Блаженство - это часть путешествия, которое отражает ваше истинное «я» во всех смыслах. Блаженство - это то, что заставляет вас чувствовать себя живым и вызывает мурашки по коже.
Блаженство - это не следующее:
- То, чего вы желаете
- Пристрастие к удовольствиям
- Стремление к бегству от действительности
- Слушать только чувственные удовольствия
- Быть эгоистом
- Что-то, что за вас определяют другие люди
Блаженство - это следование тому, что создает ваше величайшее и безмятежное состояние. Обычно, когда вы испытываете блаженство, вы открываете возможности настоящего.
2. Активно откройте для себя свое блаженство
Когда дело доходит до поиска счастья, вопрос на миллион долларов: чем вы увлечены? Подумайте о занятиях, которыми вы регулярно занимаетесь, а затем подумайте, какие из них заставляют вас чувствовать, что часы проходят так быстро, что превращаются в минуты.
Для меня, когда я начинаю писать сообщения в блоге, я легко могу проработать шесть-восемь часов, даже не осознавая этого. Ведение блога - это то, на что, как мне кажется, у меня никогда не хватает времени потому что, когда я этим занимаюсь, дни кажутся месяцами.
До недавнего времени я никогда особо не задумывался об этом и понял, что одно из состояний, которое приносит мне блаженство, - это ведение блога. Если бы кто-то сказал мне это, я бы никогда не поверил, пока не начал размышлять о прошлом опыте.
Когда вы смотрите на прошлый опыт, вы можете начать понимать, какой из них полностью поглотил вас. Чтобы правильно выполнить это упражнение, лучше всего записать этот опыт или представить его себе с помощью серии фотографий.
«Прошлый опыт, когда вы теряетесь в данный момент, представляет собой ключ к раскрытию вашего блаженства» - Тим Деннинг
Подумайте, что отличало вас в детстве. Вспомните моменты, когда вы не вписывались в учебу или на работу. Эти моменты для меня были, когда я находился в творческом состоянии. Когда я создавал музыку или писал для своего учителя английского языка, люди думали, что я странный.
Ваше блаженство часто очень близко к моментам творческого мышления. Одна из лучших сторон блаженства заключается в том, что вы можете не знать, что это такое прямо сейчас. Не делайте того, что делают обычные люди, и не прячьте голову в песок.
Цель обретения счастья - перестать стоять на месте и начать двигаться к чему-то. Поднимитесь, примите тот факт, что вы понятия не имеете, в чем заключается ваше блаженство, вернитесь в это детское состояние и откройте для себя его.
Как ни странно, но те, кто обнаружил свое блаженство, сообщают, что одна из лучших частей обретения блаженства - это исследование и путешествие, которое вам предстоит пережить. Если вы просто начнете искать свое блаженство, вы окажетесь на пути к нему, даже если не осознаете этого.
3. Ведите журнал или блог
Один из недостатков, от которого страдают многие из нас, заключается в том, что мы думаем, что знаем себя, хотя на самом деле это не так. Самый простой способ узнать себя - вести дневник или блог. Регулярно написав себе, вы начнете открывать ключи к блаженству.
Смотрите, когда вы записываете свои мысли словами, вы начинаете процесс истинного понимания своих мечтаний, надежд, даров, слабостей, уроков, которые вы извлекли, и скрытых талантов, которые у вас могут быть.
Ваше блаженство на самом деле состоит из всех этих вещей, и каждая из них содержит в себе еще одну часть головоломки.
Пока вы не вынесете на поверхность все это, вы не поймете себя в той степени, в которой вам нужно, чтобы найти свое блаженство и раскрыть его.
4. Сделайте блаженство обязательным
Блаженство должно стать обязательным, если вы хотите раскрыть его истинную силу. Вы должны перестать соглашаться на второе место и тратить огромное количество времени на то, что вам не нравится делать. Можно сказать, что обретение счастья - это на самом деле просто искусство делать больше того, что любишь, и меньше того, что ненавидишь.
Видите ли, люди тоже не часто знают свою цель в жизни, и я узнал, что ваша цель очень тесно связана с вашим блаженством. На самом деле, они близки к одному и тому же, но не совсем. Самый простой способ открыть свое блаженство - сделать его обязательным, запланировав его в своем календаре каждый день.
Я делаю это так, как мы все привыкли; Я планирую время в своем календаре хотя бы раз в неделю, чтобы заняться чем-то, что мне очень нравится. Сейчас это писательство, съёмка видео и публичные выступления. Каждая из этих задач приводит меня в состояние блаженства и соответствует моей цели вдохновлять мир ииспользовать предпринимательство для решения мировых проблем.
5. Забудь, что о тебе думают другие
Когда вы идете по улице и видите, как люди пьют кофе, курят сигареты, употребляют алкоголь и едят нездоровую пищу, это потому, что они настолько охвачены страхом, что отчаянно пытаются его подавить.
Большая часть страха людей связана с тем, что они беспокоятся о том, что о них подумают другие люди. Прочтите это предложение очень внимательно;ТЫ НИКОГДА НЕ РАСКРОЙТЕ СВОЁ БЛАГОСЛОВИЕ, ЕСЛИ НЕ ОТСТАВЬТЕ, ЧТО О ВАС ДУМАЮТ ДРУГИЕ ЛЮДИ!!!
Успешные люди знают, что, научившись игнорировать мнение других людей о себе, вы достигнете невозможного. Вам нужно смириться с тем фактом, что вы никогда по-настоящему не узнаете, что думает о вас каждый человек, которого вы встречаете, поэтому нет смысла заботиться о его мнении о вас.
Ваши друзья и семья часто подсознательно вступают с вами в сговор, чтобы создать историю, которая не позволяет вам раскрыть свое блаженство. Вам нужно решить эту проблему лицом к лицу и не позволять ей продолжаться. Помимо мнения других людей о вас, вашим самым большим сдерживающим фактором являетесь вы сами. Вы ограничиваете себя и ту разницу, которую можете создать в мире.
6. Привыкайте к дискомфорту
Достижение счастья включает в себя значительную часть привыкания к дискомфорту. Ваши родители часто говорят вам сделать обратное, но это только потому, что они хотят, чтобы вы были в безопасности. Если вы согласитесь всегда быть в безопасности и защищенности в жизни, вы никогда не обретете свое блаженство и не сможете испытать, что это такое.
Существует часть вас, о существовании которой вы никогда не подозревали, и единственный способ увидеть эту сторону вас - это растянуть себя до такой степени, что это станет некомфортно. Весь путь к блаженству - это один из триггеров, которые помогут вам в первую очередь обнаружить свой личный поиск блаженства.
Если вы не уверены в том, что такое раскрытие вашего блаженства, то я могу объяснить это лучше всего так: это похоже на то, как будто вас снова и снова бьют футбольным мячом по голове, пока вы не научитесь слегка двигаться в сторону. При движении в сторону создается новая перспектива, и в вашем сознании появляется свежий маршрут.
Этот процесс может показаться немного безумием, нокогда ты доверяешь блаженству, вещи, которые ты не видишь, начинают собираться воедино, перестраиваться и подтверждать тот факт, что ты верил, даже когда не было причин для этого.
На самом деле, можно сказать, что вам следует продолжать следовать за своим блаженством, пока вам не повезет. Однако эта предполагаемая удача на самом деле является просто тяжелой работой, которую вы проделали, чтобы получить желаемый успешный результат - блаженство.
Мне неудобно вставать каждую неделю и пытаться произнести речь, путать слова, получать прилив адреналина, а затем делать все это снова на следующей неделе, хотя я чувствую, что потерпел неудачу.
Слишком легко мириться с комфортом каждый день, но я обнаружил, что если вы не испытываете дискомфорта хотя бы время от времени, вам станет скучно, каждая вредная еда, просмотр бесконечного количества сериалы, и в итоге умирают от неудовлетворенной жизни.
7. Выставь себя напоказ
Неудобство, безусловно, поможет вам раскрыть свое блаженство, но вам также нужно перейти на следующий уровень и проявить себя там. Под «там» я имею в виду на глазах у всех остальных. Если предположить, что деньги и время - это то, о чем вам никогда не приходилось думать, как бы вы выразили себя и какую пользу это могло бы принести пользу другим?
Частью раскрытия вашего блаженства является возможность поделиться с миром тем, что создало ваше блаженство. Это потому, что блаженство само по себе - это одно, а блаженство, которое создается и тогда поделиться с другими людьми - это совсем другое.
Выставляя себя напоказ, не пытайтесь предвидеть то, что вы можете обнаружить, иначе вы заблокируете путь к раскрытию своего блаженства. Если есть кто-то, с кем ты никогда не разговариваешь, пойди и поговори с ним. Если есть история, которую вы никогда не рассказывали, опубликуйте ее в социальных сетях.
Выполняйте все эти задачи с неограниченной уязвимостью, бесстрашным сознанием и всей страстью, которую вы можете дать волю. Если вы проявите себя в сочетании с предыдущими пунктами, я обещаю вам, вы в конечном итоге откроете свое блаженство и проживете жизнь своей мечты.