Чувствуете себя подавленным? Больше вещей - это не ответ. Хочешь быть счастливым - трать на впечатления (а не на вещи). Ниже приведены 7 причин, по которым материализм не приведет к счастью.
1. Волнение пройдет
Новые вещи приносят мгновенное удовлетворение, конечно, но счастье на всю жизнь? Не так много. Иметь последнюю версию iPhone может быть приятно, пока она есть, но вы можете быть уверены, что за ней последует еще более новая (и лучшая!) версия. Всегда будет лучшая версия всего, что у вас есть, поэтому отпустите свою потребность иметь самое последнее и самое лучшее и радуйтесь тому, что у вас есть.
2. Это отвлекает от того, что действительно важно
Погоня за вещами - это отвлечение от важного: достижения своих целей. Может быть трудно оставаться заинтересованным в своих целях, когда успех требует терпения (противоположное мгновенному удовлетворению, которое обеспечивает материализм). Но не думаешь ли ты, что достижение значимой для тебя цели сделает тебя счастливее, чем куча вещей, из-за которых ты чувствуешь себя опустошенным еще до того, как осознаешь это?
3. Чем больше у вас есть, тем больше вы жаждете
Вы когда-нибудь замечали, как дети могут вскрыть подарок, бросить на него мгновенный взгляд, а затем, не задумываясь, отбросить в сторону, прежде чем перейти к следующему подарку? Такое поведение иллюстрирует, что происходит, если вы пристрастились к мгновенному удовлетворению материальных вещей. Неважно, сколько у вас есть, этого никогда не будет достаточно. Это потому, что вы пытаетесь заполнить эмоциональную пустоту осязаемыми вещами.
4. Вы не можете использовать все свои вещи
Что хорошего в куче вещей, если вы на самом деле не используете их все? Те фильмы, которые вы не смотрите, книги, которые вы не читаете, и одежду, которую вы не носите, можно подарить другу, продать в комиссионный магазин или пожертвовать на благотворительность. Если вы не используете его, вы можете заработать на этом немного денег (или заработать чей-то день).
5. Меньше вещей=Меньше беспорядка=Меньше стресса
В доме, где нет беспорядка, вы будете чувствовать себя счастливыми и организованными. Это не значит, что вам нужно избавиться от всего мирского имущества или чего-то радикального, но нельзя отрицать, что жизнь в доме, который представляет собой неорганизованное крушение, вызовет у вас стресс. И давайте посмотрим правде в глаза: у вас есть больше, чем вам может понадобиться. Если вор ворвался в ваш дом и украл случайные вещи (за исключением очевидных и/или дорогих вещей), вы, вероятно, даже не заметили бы, что большая часть из них пропала. Избавьтесь от ненужного имущества без пощады. В течение следующих нескольких недель медленно проработайте объекты в вашем доме и спросите себя: «Есть ли у меня другой объект, который может делать то же самое, но лучше?» Ответьте «да», и все пройдет.
6. Больше не всегда лучше
Исследование, опубликованное в журнале Psychological Science, показало, что больше не значит лучше (это хуже). Как это может быть? Богатые люди забывают, как наслаждаться радостями жизни. Наслаждение - это способность продлить положительный эмоциональный опыт. Отпуск, например, состоит из трех этапов:
- Воодушевление перед поездкой (разговор с коллегами о том, как вы взволнованы, с нетерпением ждете возможности ощутить пальцы ног в песке)
- Сама поездка
- Воспоминания после поездки (рассказать о том, как весело вы провели время, сделать фотоколлаж и поделиться им с друзьями)
Возможность вести экстравагантную жизнь, кажется, мешает наслаждаться мелочами. Притормози, живи настоящим и наслаждайся каждым положительным моментом, чтобы улыбаться дольше.
7. Счастье нельзя купить в магазине
Счастье - это не осязаемая вещь, которую можно купить на распродаже в Черную пятницу. Если хотите купить что-то, что приведет к счастью, потратьтесь на впечатления (не на вещи). Радость от покупки вещей со временем угасает, когда вы привыкаете к тому, что они у вас есть (т.е. это уже не "блестящий" и "новый"). Но расходы на впечатления помогут вам стать ближе к людям, которые вам небезразличны, и подарят вам положительные воспоминания, которые вы будете помнить всю оставшуюся жизнь.