Показать сильнее, чем рассказать
Дети могут делать вид, что не слышат вас (если, конечно, вы не шепчете слово «печенька» за милю), но они всегда слушают. ВСЕГДА. И смотреть. Конечно, они могут рассказать вам все жизненные уроки, которые вы извлекли из них, но что действительно зацепит, так это то, что вы живете словами, которыми вы их направляете. Когда вы практикуете то, что проповедуете, это оказывает гораздо более сильное воздействие. Мамы, представленные ниже, обязательно моделируют поведение, привычки и убеждения, которые они хотят привить своим детям. Вы тоже делаете что-то из этого?
Смотрите человеку в глаза, когда разговариваете с ним
Сколько раз вы были так заняты, что забывали делать маленькие жесты, которые так много значат? Эти матери старались делать маленькие вещи, которые заставляют людей чувствовать себя признанными, такие как зрительный контакт и улыбка, что привело к тому, что их дети тоже потянулись, чтобы установить такие связи.
“Одна вещь, которую моя мать всегда делала - и я помню, что это смущало меня, когда я был ребенком, - здоровалась и вовлекала в разговор всех, кого видела. Она относилась ко всем одинаково, будь то горничная в отеле или руководитель. Я пытаюсь повторить то же самое перед своим сыном, и он это замечает». - Кристин, 45 лет, мама одного из детей, Остин.
“Я обязательно благодарю всех и желаю им хорошего дня/вечера. Кассир в продуктовом магазине, мой официант, хозяйка, когда я выхожу из ресторана, портье, когда я иду на прием, почтальон, мусорщик. Я хочу показать своим детям, что каждый достоин нашей благодарности, что у каждого есть важная работа». - Кристи, 46 лет, мать двоих детей, Александрия, Вирджиния
Повесьте голову и извинитесь, если вы не правы
Смирение трудно. Признание своей неправоты перед теми, кому нужно это услышать, показывает, что вы цените честность выше подтверждения. Это выравнивает игровое поле, доказывая, что вы не считаете себя выше эмоциональной уязвимости: очень человеческая черта, которой, кажется, не хватает в современном мире.
“Я обязательно извиняюсь перед своими детьми, когда я не прав. Я научил их, как правильно извиниться на основе «Последней лекции» Рэнди Пауша, когда они были молоды, а не стандартное «извините». Тем не менее, я хотел убедиться, что как родитель я был готов смириться и признать это, когда я облажался. Это не всегда легко, но для меня это был важный способ сохранить их доверие». - Эшли, 43 года, мама двоих детей, Крофтон, Мэриленд
Проработайте проблемы вместе с супругом
Брак - это не всегда яркие улыбки и рукопожатие: чтобы прожить долгую и счастливую совместную жизнь, нужно потрудиться. У сказок счастливый конец, в котором красивые пары находят друг друга и… ну а дальше мы не видим. Но мы все знаем, что в этой истории есть нечто большее!
“Наши дети видят, как мы спорим и извиняемся - не ссоримся и не ведем серьезные глубокие разговоры, но они видят, что мы не в восторге друг от друга, но все же любим друг друга. Я думаю, что это очень важно, потому что мы хотим, чтобы они поняли, что вам не всегда будет нравиться ваш супруг, но вы всегда должны любить его и вместе преодолевать жизненные трудности.” - Дженнифер, 34-летняя мать пятерых детей, Лейк-Стивенс, Вашингтон
Будьте ласковы с мужем перед детьми
Ваши дети должны видеть, что прочные партнерские отношения включают в себя привязанность. Да, вы друзья, но вы гораздо больше. Дайте им понять, что они заслуживают найти партнера, который осыпает их такими КПК, что их будущие дети закатят глаза и скажут: «Отвратительно! Прекрати это!» Скрывая от них этот аспект ваших отношений, вы рискуете заставить их поверить в то, что брак без объятий или украденных поцелуев является нормой.
«Я слежу, чтобы они видели, как я обнимаю своего мужа. Я хочу, чтобы они видели, что мы нравимся друг другу». - Джули, 42 года, мать троих детей, Аннаполис
«Я слежу, чтобы мои дети видели, как я целую мужа, даже если это немного более страстно, чем обычный поцелуй». - Меган, 32-летняя мать двоих детей, Милуоки
Потратьте немного времени на себя
Автомобиль не может везти груз, если он предварительно не заправился. Показывая своим детям, что вы уделяете время себе, вы напоминаете им, что вы не машина, созданная для того, чтобы просто давать, давать, давать. Это также показывает им, что они способны полагаться на себя и в своем собственном счастье.
“Я тренируюсь каждый день. Оба моих мальчика знают, что первым делом утром я бегу. Это часть моей бессознательной рутины, как и дыхание. Это час моего «я», который творит чудеса с моим настроением». - Кристи, 43 года, мать двоих детей, Эйвон, Индиана
«Говори с собой по-доброму. Вечером я спрашиваю своего 4-летнего сына, за что он хочет поблагодарить себя, и он говорит что-то вроде: «Я хорошо играл со своим братом», а он спрашивает меня, и я отвечаю: «Я благодарю себя за то, что быть любящей и дружелюбной ко всем». - Аманда, 29-летняя мать двоих детей, Орландо
«Я слежу за тем, чтобы мои дети видели, как я читаю книги для удовольствия. Я хочу, чтобы они увидели, что любовь к чтению может сохраниться на всю жизнь и доставить огромное удовольствие и отдых». - Эми, 45 лет, мать двоих детей, Лос-Анджелес
Верь в себя
Вера - это мощная сила, которая может помочь вам справиться с чем угодно. Ваши дети увидят в вас самих себя, поэтому, если вы покажете им, что верите в то, что можете что-то сделать, что вы верите в себя, а затем добьетесь успеха, они начнут думать, что обладают такой же силой.
«[Моя дочь] наблюдает, как я работаю полный рабочий день и хожу в школу, чтобы получить первую степень, а затем сразу после этого вторую степень. Я хочу, чтобы она увидела, что на самом деле нет ничего невозможного, если ты достаточно постараешься, ты сможешь сделать все, к чему стремишься». - Эми, 35 лет, мать одного из детей, Дарем, Нью-Гэмпшир
«Твердость своих убеждений, без сомнения, сказывается на них. Им важно видеть это в тебе». - Эшли, 32 года, мать одного ребенка, Сан-Диего
Справляйтесь с давлением с достоинством
В жизни много лежачих полицейских, но не они могут испортить день, а то, как вы решаете преодолеть их.
“Шутить в ожидании ААА, проводить мозговые штурмы вслух, когда бассейн закрыт, кататься на лодке в 18:00. когда размороженное мясо на ужин странно пахнет… В такие моменты я прилагаю сознательные усилия, чтобы напомнить им о том, что все идет правильно, и о том, что у нас всегда есть возможность иметь хорошее отношение. Я хочу, чтобы они верили, что способны справиться со всем, что встречается на их пути, и они также могут справиться с трудными моментами с хорошим настроем». - Стефани, 38 лет, мать четверых детей, Денвер