Лимоны - чудо-фрукт для здоровья и внешности
Когда жизнь дает тебе лимоны… используй их с пользой! Эти семь советов помогут вам открыть для себя неожиданную пользу лимонов как для здоровья, так и для красоты.
1. Очищает пятна на коже
Смешайте сок двух лимонов (или больше, в зависимости от размера области) с небольшим количеством бикарбоната натрия (также известного как пищевая сода), пока не получится однородная паста. Нанесите его на подмышки, колени, пару пятен на лице и даже на линию бикини, чтобы бороться с гиперпигментацией. Будьте постоянны и терпеливы, так как результаты появляются только со временем. Также старайтесь наносить его на ночь (солнце и лимонный сок плохо сочетаются на коже). Дайте смеси подействовать на кожу в течение 15 или 20 минут, хорошо смойте.
2. Помогает похудеть
Сразу после пробуждения и перед завтраком выпейте стакан теплой воды с лимонным соком, без сахара и подсластителей. Некоторые люди предпочитают лимонное масло, так как оно менее вредно для зубной эмали. Ежедневный прием теплой воды с лимоном поможет вам сжечь больше жира и токсинов в начале дня.
3. Поддерживает нормальную работу почек
Витамин С в лимонном соке увеличивает количество цитрата в моче, предотвращая кристаллизацию солей кальция и тем самым препятствуя образованию камней в почках. Лимон также богат природными «антибиотиками» и калием, а также содержит мало натрия, поэтому он помогает вашим почкам хорошо работать и выводит токсины из организма.
4. Можно использовать для очистки кухонной утвари
Было бы здорово, если бы мы все могли позволить себе иметь деревянную разделочную доску для каждого вида пищи, но обычно мы используем одну и ту же доску для нарезки чеснока и для нарезки фруктов. Вы можете избавиться от вонючего запаха, который оставляет чеснок и лук, очистив разделочную доску лимоном. Вы можете сделать то же самое со своим холодильником; смешайте лимонный сок с пищевой содой и оставьте смесь на всю ночь в холодильнике.
5. Ремонт ногтей
Дешевый лак для ногтей, возраст или просто плохой маникюр могут сделать ваши ногти неприглядными. Если вы хотите иметь крепкие ногти без желтизны, смешайте в емкости немного лимонного сока с оливковым маслом и погрузите в него руки примерно на 10 минут. Затем хорошо промойте, и вы увидите, как лимон поможет смягчить ваши кутикулы и избавиться (или уменьшить) любые желтые следы, которые обычно появляются, если вы оставляете лак для ногтей (особенно темных оттенков) слишком долго.
6. Антиоксидант для фруктов и овощей
Разрезанное яблоко быстро становится коричневым… но вы можете предотвратить процесс окисления, нанеся немного лимонного сока на поверхность разреза фрукта, а затем накрыв его полиэтиленовой пленкой.
7. Борется с прыщами
Лимон обладает антибактериальными свойствами, поэтому он может быть отличным средством от черных точек и прыщей. Смочите ватный диск лимонным соком и нанесите его на проблемные участки на ночь, а утром смойте большим количеством воды. Он будет действовать как вяжущее средство и подсушит ваши прыщи. Однако не используйте лимон на поврежденной коже, так как он может обжечь и повредить кожу.
Есть ли у вас какое-нибудь другое фантастическое применение лимонам? Не стесняйтесь, дайте нам знать в комментариях!