Сохранение мотивации - это сочетание внутренних и внешних факторов, которые стимулируют желание постоянно интересоваться и стремиться к достижению цели.
Независимо от вашей ситуации, сохранять мотивацию и жажду успеха, возможно, является одной изсамых больших проблем на свете. Для меня мотивация рассматривается как форма поведения и импульс реагировать на сложные ситуации.
Победителями становятся те, у кого настолько велика неумолимая сила, что они не упускают ни дня мотивации. В конце концов вы поймете, что мотивация - это чувство свободы, создаваемое принятием ключевых решений для лучшего будущего.
Ниже приведены 6 ключей к сохранению мотивации:
1. А почему?
Цель, дело или убеждение, которое вдохновляет вас делать то, что вы делаете!Знание того, почему - это важный первый шаг на пути к созданию жизни, которая вам нравится. Довольно часто это открытие, позволяющее узнать, кем вы являетесь на самом деле, благодаря гораздо более глубокому пониманию ваших талантов, навыков, увлечений и ценностей.
Вопросы, которые помогут вам понять, почему:
- Что заставляет тебя оживать? Какова ваша страсть? Страсть настолько мощная, что заставляет вас трогать и вдохновлять других, принося вам удовлетворение и удовлетворение.
- Каковы ваши сильные стороны? Это должен быть рефлекторный ответ; врожденная способность, которая помогает адаптироваться в любой сложной ситуации. Навыки развиваются часами работы над своим ремеслом.
- Чем ты измеряешь жизнь? Всех успехов, которых вы добились. Это просто накопление? Как привнести ценность в жизнь? вы используете свой успех, чтобы помочь другим или изменить мир?
Что же тогда является основной причиной? Быть лучшим человеком? Каким вы хотите, чтобы вас запомнили будущему поколению?
2. Видение
Видение помогает нам создавать то, чего не существует, и видеть за пределами нынешней реальности. Когда мы хотим определить видение, мы придумываем смелое заявление, которое вдохновляет нас и заставляет нас хотеть вставать каждый день, чтобы достичь его. Многие успешные организации были основаны на видении или идее, позволяющей им использовать стратегии для достижения своих целей.
Поэтому наличие видения похоже накомпас, который указывает вам, в каком направлении двигаться. Таким образом, ваше видение откроет двери возможностей в светлое будущее. Если вы действительно хотите жить лучше и счастливее, вы интуитивно внесете изменения, необходимые для достижения этой жизни. Без ясности вы обнаружите, что бесцельно дрейфуете от задачи к задаче, не понимая, что объединяет действия отдельных людей и/или ценность, создаваемую отдельными действиями.
Когда вы переживаете трудные времена, ваше видение поможет вам преодолеть препятствия в жизни и поможет вам объяснить, почему вы вообще начали. Таким образом,видение является мощной движущей силой, дающей вам импульс, чтобы оттолкнуться от факторов сопротивления. Спросите себя, где вы видите себя через 5 лет. Насколько уверенно вы сможете ответить на этот вопрос и насколько вы будете верны своему утверждению? Почему же тогда становится сложно ответить на этот вопрос?
Причина в отсутствии четкого видения и установлении ограничений для себя. Все возможно в рамках видения. Когда вы строите свое видение, почему бы не сделать видение масштабным? Будьте креативны и изобретательны в своем видении. Чем раньше вы начнете действовать, тем быстрее вы воплотите в жизнь свое видение. Поначалу ваше видение может быть затуманенным, но со временем оно станет яснее, когда вы начнете работать над тем, чтобы собраться воедино.
3. Будьте позитивны
Наше восприятие реальности, то, как мы думаем о себе и окружающем мире, то, что мы ищем и что считаем правдой, определяются нашими убеждениями. Что вы думаете, то и становитесь. На протяжении всей жизни мы все сталкивались с неудачами и проблемами, получив совет от близкого друга, который часто говорит: «Оставайтесь позитивными». Бывают моменты, когда я расстраиваюсь из-за того, что все идет не так, как мне хочется, и это становится трудно вынести.
Поэтому первое, что я сделал, это постоянно работал над саморазвитием, шаг за шагом, что позволило мне быть более уверенным в достижении своих целей даже в трудные времена. Все происходит по какой-то причине, и это один из самых простых способовпризнать негативную ситуацию и выйти из нее. Конечно, требуется время, чтобы обдумать мысли, прежде чем вы сможете двигаться дальше. Верьте в себя и будьте достаточно смелы, чтобы спросить себя, что хорошего в этой ситуации и какие возможности она предоставляет.
Это позволит вам сталкиваться с неудачами и искать решения, тем самым стимулируя изменения изнутри. Выбирайте позитивные утверждения, такие как «Я справлюсь со всем, что встретится на моем пути», «Мне становится лучше с каждым днем» и «Я добьюсь этого, несмотря ни на что». Пока все желают, надеются и ждут, вы боретесь за то, чего хотите. Напоминайте себе о бесчисленных благословениях, потому что есть так много прекрасных причин быть счастливым; твоя семья, друзья, твоя вера, твоя работа. Этот цикл напоминаний о себе в трудные времена поможет вамвзглянуть на мир по-другому и поможет вам идти вперед.
4. Правильные люди
Зачем они нам нужны или что мы ищем, окружая себя «нужными людьми?» В конечном итоге мы ищемруководства и помощи в достижении наших целей. Мы, люди, постоянно отдаем и получаем энергию, поэтому важно быть свободными от негативной энергии. Проведение времени с семьей, друзьями и успешными единомышленниками оживляет вас и заряжает батарейки.
Каждый раз, когда вы проводите время с нужными людьми, изучите их образ мышления, участвуя в стимулирующих беседах; извлекайте ценную информацию, которую вы можете забрать. По мере того, как я прогрессировал в жизни, я перенял положительные черты своих образцов для подражания, что сделало меня тем сильным человеком, которым я являюсь сегодня. Я восхищался своими образцами для подражания за их профессионализм и трудовую этику, собирая советы. Визуализирую их как образец своего успеха, воплощаю их слова в действия. Поэтому начните с того, что задавайте правильные вопросы, которые помогут вам почувствовать себя более уверенно и мотивировано идти дальше, чем вы могли себе представить.
Сохранять преданность тем, кто поддерживает и вдохновляет нас в достижении наших целей, - это особые отношенияключ к вашей мотивации, которые часто ломаются, когда мы чувствуем, что не проводили время с люди, которые для нас важнее всего. Теперь о кошмарных людях: отфильтруйте негативную энергию от людей, которые не могут принять ваши амбиции. Я просто держусь подальше, насколько могу, от негативных людей, потому что у меня на них аллергия. Я не презираю негативных и несчастных людей; Я вижу в них людей, которыми я не хочу быть; на самом деле они подталкивают меня стать лучше.
5. План
На самом деле мы не можем всего предусмотреть и иногда напрягаемся, пытаясь достичь совершенства в планировании желаемого результата. Вы не можете спланировать все возможные повороты событий, но вы можете быть хорошо подготовлены к тому, чтобы справиться с большинством из них. Поэтому нужно сохранять гибкость и работать над адаптацией к неожиданным ситуациям. Устраните сомнения в своем уме, потому что реализация вашего видения основана на плане, который требует времени и терпения.
Испытайте себя в применении последовательного и контролируемого подхода к своим целям даже в повседневной жизни. Это тренирует ваш разум находить способы внесения изменений, которые в конечном итоге окупятся. Если план не работает, не меняйте цель, потому что это не значит, что вы ее не достойны, поэтому меняйте план. План бесполезен без действий,так что развивайте в себе стимул мысленно подталкивать себя и используйте все подручные инструменты для разработки стратегии, позволяющей разбить как краткосрочные, так и долгосрочные цели на выполнимые задачи.
6. Обещание
Никто не сможет этого сделать, кроме тебя, теперь это реальность. Глядя на себя в зеркало и беря на себя личную ответственностьжить в полную силу. У вас должно быть желание постоянно верить в то, что для вас есть что-то лучшее, и вы должны работать над достижением этой мечты. Не будьте к себе слишком строги только потому, что вы приняли плохие решения, поэтому важно научить себя учиться на ошибках и прилагать усилия для роста.