4 способа приготовления коричневого риса

4 способа приготовления коричневого риса
4 способа приготовления коричневого риса

Коричневый рис намного более питателен, чем белый рис, и делает его полезным, но сытным блюдом. Приготовить коричневый рис несложно и просто, но для этого требуется немного больше воды и времени, чем для обычного белого риса. Вот как это сделать, используя несколько способов приготовления.

  • Время на подготовку: 10 минут.
  • Время приготовления: 40-50 минут.
  • Общее время: 50-60 минут

Шаги

Метод 1 из 4: в кастрюле

Приготовить коричневый рис, шаг 1
Приготовить коричневый рис, шаг 1

Шаг 1. Выберите большую кастрюлю с плотно закрывающейся крышкой

  • Большая кастрюля лучше подходит для приготовления риса, чем маленькая, так как у нее большая поверхность для приготовления. Это позволяет воде в кастрюле нагреться более равномерно, что приводит к большей консистенции приготовленного риса.
  • Плотно закрывающаяся крышка предотвращает выход пара во время готовки.
Готовим коричневый рис, шаг 2
Готовим коричневый рис, шаг 2

Шаг 2. Отмерьте рис

Из 1 стакана (225 г) сырого риса получится примерно 3 стакана (750 г) вареного риса. Тщательно промойте рис через сито или сито, пока вода не станет прозрачной. Добавить в кастрюлю.

  • Для более мягкого риса замочите зерна в холодной воде от 45 минут до часа перед приготовлением. Это позволяет воде проникать через внешние слои отрубей.
  • Необязательно, вы можете нагреть немного масла в кастрюле на среднем огне и немного обжарить рис перед добавлением воды. Это помогает улучшить вкус, но это определенно необязательно.