Уход - важное решение, поэтому к нему нельзя относиться легкомысленно. Рассказываете ли вы своим родителям или своим друзьям. Важно не торопиться, а все обдумать заранее. Это может быть довольно стрессовым, но помните, что чем дольше вы сдерживаетесь, тем больше вы будете беспокоиться об этом. Прежде чем вы кому-либо откроетесь, важно убедиться в своей асексуальности. Спросите себя: если вы уверены в том, кто вы есть, если вы не уверены в своей сексуальности, то люди, о которых вы говорите, могут быть сомнительными. Если вы абсолютно уверены, что вы асексуал, то можете продолжать.
Шаги
Метод 1 из 3: подготовка
Шаг 1. Исследуйте асексуальность
Вам нужно убедиться, что вы понимаете свою ориентацию, прежде чем определитесь или публично поговорите об этом. AVEN - отличный ресурс для асексуалов и людей, изучающих асексуальность, как в статьях, так и на форумах.
Шаг 2. Прочтите основные признаки асексуальности
Прежде чем выйти, вы захотите быть уверенным в своей личности. Проведите исследование и попробуйте пройти пару тестов. Вот некоторые общие признаки асексуальности, и если вы лучший, у вас могут быть некоторые или все из этих черт:
- Вы мало думаете о сексе.
- Вы можете задаться вопросом, как работает секс, говоря физически, но не находите это заманчивым или возбуждающим. Это научное любопытство, а не романтика или эротика. Или вы задаетесь вопросом, почему все думают, что это так важно.
- У вас нет сексуальных побуждений или они никому не направлены.
- Вы не видите привлекательности «сексуальной» одежды, «сексуальных» картинок или порнографии.
- Возбуждение вас раздражает (или никогда не бывает).
- Если вы видите изображение обнаженного человека, ваша мысль - «вот как это выглядит», а не волнение или возбуждение.
- Вам не снятся сексуальные сны, или они кажутся вам неинтересными, или они подпитываются научным любопытством.
- Вы не любите секс, находите его разочаровывающим или не получаете от него такого большого удовольствия. Возможно, у вас это будет, но никогда не начинайте.
- Разговоры или сцены из книг / фильмов о сексе утомляют вас или кажутся неуместными.
Шаг 3. Учитывайте свой возраст
Люди могут впервые влюбиться в начальную или среднюю школу и обычно узнают свою ориентацию к десятилетнему возрасту. Если вы находитесь в середине подросткового возраста и все еще не испытываете сексуального влечения, маловероятно, что вы «поздно расцвел», и, скорее всего, вы асексуал.
Попробуйте прочитать статьи экспертов о сексуальном развитии в детстве. Если вы пропустили некоторые шаги или все еще не прошли некоторые из них, вы можете быть асексуалом. (Имейте в виду, что если у вас нарушение развития, вы можете развиваться другими темпами, не обязательно асексуалом.)
Шаг 4. Приготовьтесь к распространенным заблуждениям, которые вы можете услышать
Большинство людей не понимают асексуальность. Вот некоторые заблуждения и как на них реагировать.
-
Подростки слишком молоды, чтобы знать.
Натуральным подросткам не говорят, что они слишком молоды для свиданий. И большинство людей понимают эти вещи в возрасте 9-12 лет.
-
Вы должны сначала попробовать.
Необязательно пробовать что-то, чтобы понять, что это непривлекательно. Вы тоже не пробовали есть мусор, но знаете, что вам это не понравится.
-
Люди не могут размножаться бесполым путем.
Бесполая идентичность отделена от животных, которые размножаются бесполым путем (т. Е. Путем клонирования самих себя). «Бесполый» - это слово с двумя значениями, например слово «прямой», которое одновременно является тождеством и прилагательным, означающим «не изогнутый».
Шаг 5. Подумайте о том, чтобы подготовить объяснение или аналогию, чтобы описать, что для вас значит асексуальность
Не асексуальным людям может быть трудно представить асексуальность, поэтому иногда аналогия может облегчить задачу.
- «Давайте использовать аналогию с кофеином. Предположим, что мужчины похожи на кофе, женщины - на чай, а небинарные люди похожи на другие напитки с кофеином. Я не нахожу ничего из вышеперечисленного интересным».
- «Для меня секс похож на анчоусы. Другие люди могут иметь столько, сколько хотят, но я лично считаю это мерзостью и не хочу ничего».
Шаг 6. Определите свою романтическую ориентацию
Ваши чувства к сексу и романтические отношения - две разные вещи. Большинство (но не все) асексуальные люди все еще хотят встречаться, обниматься, держаться за руки и, возможно, даже целоваться. Вы можете быть…
- Аромантик-не испытываете романтического влечения
- Панромантический- привлекает людей независимо от пола
- Гоморомантический- привлечены к тому же полу
- Гетероромантический-привлекают к разному полу
- Чтобы описать себя, вы сложили бы такие термины, как «панромантический бесполый».
Метод 2 из 3: общение с родителями
Шаг 1. Напишите намеки, если не уверены, поддержат ли они
Спросите их о темах ЛГБТ +, потребляйте средства массовой информации ЛГБТ + или носите одежду цвета радуги и обратите внимание на реакцию ваших родителей. Они кажутся поддерживающими или нейтральными? Если так, то это хороший знак.
- Если ваши родители решительно настроены против ЛГБТ, и вы по-прежнему финансово зависимы от них, не говорите им. Возвращайтесь к этому решению только тогда, когда будете полностью предоставлены сами себе. Не рискуйте своей физической безопасностью или финансами (например, фондом колледжа). Они не имеют права на получение личной информации о вас.
- Если ваши родители предвзято относятся к другим ЛГБТ + людям, то они, вероятно, предвзято относятся и к асексуалам.
Шаг 2. Выберите подходящее время
Вам нужно спокойное время дня, когда никто не спешит и не испытывает особого стресса. Старайтесь проводить время в тишине, например, когда делаете вместе работу по дому, долго едете на машине или убираетесь после ужина.
- Если вы склонны немного заикаться, когда нервничаете, потренируйтесь повторять то, что вы собираетесь сказать, медленно и осторожно.
- Если вы не уверены, хорошее ли это время, скажите: «Сейчас хорошее время поговорить с вами о том, о чем я давно думал?»
- Не переживайте из-за ожидания подходящего момента для выхода. Если вы чувствуете, что готовы рассказать об этом своим родителям, иногда лучше просто выйти и сказать это, чтобы это больше не давило на вас давления.
Шаг 3. Выходи
Объясните, что у вас есть новости о себе, поделитесь любыми признаками асексуальности, которые они могли заметить в вас (чтобы помочь им понять), и объясните, что вы асексуал. Можно сказать что-то вроде…
- «Я хочу поговорить с вами о чем-то важном, что я осознал о себе. Вы знаете, как мне было трудно общаться, когда мои друзья говорили о любви и сексе? Что ж, для этого есть слово, и оно мне подходит. Я асексуал ".
- "Я всегда чувствовал себя ужасно из-за того, что никогда не хотел целоваться или целоваться со своей девушкой. Я думал, что со мной что-то не так, и я винил себя и думал, что я сломлен. Но потом я узнал об этой вещи, называемой асексуальностью, а это значит, что некоторые люди родились такими, и, может быть, мне больше не нужно ненавидеть себя ".
Шаг 4. Ожидайте различных возможных реакций
Может быть, ваши родители будут шокированы, услышав это, или, может быть, они примут это спокойно; все зависит от того, кто они и как они относятся к асексуальности. Просто не забудьте дать им возможность подумать, если они в этом нуждаются.
- Некоторые могут гордиться тем, что вы вышли.
- Другие могли подозревать какое-то время или посчитать, что это не имеет большого значения.
- Некоторые могут быть сбиты с толку и нуждаться в том, чтобы вы научили их асексуальности.
- Некоторые могут не понимать асексуальность и думать, что это заболевание или проблема. Они могут отреагировать негативно или подумать, что это они сами. Скажите им, что это не признак плохого воспитания и что так вы счастливы.
Шаг 5. Будьте готовы ответить на любые вопросы, которые могут у них возникнуть
Асексуальность не так известна, как другие ориентации (например, гей), поэтому ваша семья, возможно, никогда о ней не слышала. Вот несколько общих вопросов, которые могут возникнуть у родителей, и как вы могли бы ответить:
-
Что такое асексуальность?
«Это означает, что я не чувствую сексуального влечения. Каждый асексуальный человек индивидуален. Что касается меня, я… (опишите свой собственный опыт)».
-
Это правда?
"Да, это реально. Когда я говорю о своих чувствах, я чувствую себя намного лучше и со своей жизнью. Я понимаю, если ты сразу не понимаешь. Пожалуйста, знай, что это важно для меня, и это помогает мне чувствовать хорошо о себе ".
-
Сделал ли я / мы что-то, чтобы вызвать это?
«Нет, асексуальность абсолютно здорова и естественна. Я почти уверена, что родилась такой, и меня это устраивает».
-
Ты в порядке?
«Да. Быть счастливым - значит быть собой, и поэтому прожить свою лучшую жизнь - значит принять себя асексуалом».
-
Будет ли это затруднять свидания для вас?
«Это может привести к некоторым проблемам, если мой партнер хочет чего-то другого, чем я. Я надеюсь, что могу рассчитывать на то, что ты будешь рядом со мной, если у меня возникнут проблемы и мне понадобится помощь». ИЛИ «Меня не интересуют свидания. Это делает мою жизнь намного проще и легче, не так ли? Для меня счастье похоже на собаку / работу по созданию фильмов / группу хороших друзей и т. Д.».
-
Что, если люди попытаются причинить вам боль / запугать вас из-за этого?
«Я буду осторожен с тем, к кому я приду, и буду работать над тем, чтобы разбираться в людях, как ты меня учил. Я также надеюсь, что смогу прийти к тебе, если у меня когда-нибудь возникнут проблемы».
-
Я этого не понимаю.
«Ничего страшного, если вы еще не получили всего. Все, о чем я действительно прошу, - это вашего принятия и поддержки. И если вы хотите, я могу показать вам несколько веб-сайтов, которые могли бы немного научить вас асексуальности и тому, что это значит для меня."
Метод 3 из 3: Встреча с друзьями
Шаг 1. Решите, к скольким людям прийти, и делать ли это все сразу или по одному
В зависимости от того, насколько вы закрытый человек, вы можете захотеть рассказать об этом только своим ближайшим друзьям или захотите, чтобы все знали. Возможно, вам будет проще сначала рассказать о себе самому близкому другу (-ам) и попросить их присутствовать, когда вы откроете для себя другим. Это зависит от ваших предпочтений и уровня комфорта.
Если идея выйти заставляет вас нервничать, не обязательно. Вы можете сохранить это в секрете, если вам так удобнее
Шаг 2. Осознайте, что откровение не должно иметь большого значения, если вы этого не хотите
Нет ничего плохого в том, чтобы сказать: «О, я, кстати, асексуал», или выйти, используя каламбур, когда у вас возникнет желание. Выход может быть как повседневным, так и формальным, как вы хотите.
Шаг 3. Выберите время, когда вы будете вместе и не будете слишком много отвлекаться
Это может быть проще сделать, так как вам нужно только объяснить это одному человеку. Если вы не уверены или беспокоитесь о том, как они отреагируют, помните, что если они ваши друзья, они поддержат вас.
- В шумных или людных местах, таких как торговые центры или оживленные рестораны, может быть сложнее вести подробный разговор.
- Старайтесь не сообщать новости на каком-либо мероприятии для кого-то еще, например, на дне рождения. В этот день следует сосредоточиться на них; вы можете поднять его в другой день. Хотя твоя собственная вечеринка в порядке.
Шаг 4. Постарайтесь рассказать им
Когда приходят ваши друзья, не набрасывайтесь на них внезапно. Коротко поздоровайтесь с ними или спросите, как у них дела, это поможет снять напряжение. Как только вы это сделаете, начните с того, что скажите им что-то действительно важное. Скажите, что это что-то действительно важное, о чем, по вашему мнению, им важно знать. Затем продолжайте говорить им, что вы выходите.
- Что-то вроде этого может сработать: «Я узнал кое-что интересное о себе, и, поскольку я близок ко всем вам, я хотел поделиться этим. Я асексуал».
- Будьте готовы объяснить, что означает асексуальность, и дайте им время, чтобы понять.
- Если ваш друг не может принять тот факт, что вы асексуал, не зацикливайтесь на нем. Сосредоточьтесь на людях, которые принимают вас таким, какой вы есть, и поддерживают вас. Со временем ваш друг может постепенно начать принимать вашу сексуальность, и даже если они этого не сделают, у вас все еще есть ваша семья и другие ваши друзья.
подсказки
- Расставание может быть по-настоящему пугающим и стрессовым процессом, но поиск сообщества людей, которые принимают вас таким, какой вы есть, - лично или даже в Интернете - может облегчить задачу.
- Важно не сразу все выпалить. Если вы так расскажете своим родителям или друзьям, им будет еще труднее справиться.
- Если вы из тех людей, которые склонны беспокоиться о многих вещах, постарайтесь не откладывать это надолго. Если вы сделаете это, чем дольше вы будете ждать, тем больше вы будете волноваться.
- Если вы обнаружите, что чрезмерно беспокоитесь об этом, найдите время, чтобы расслабиться и сосредоточиться на чем-то другом.
- Если вы хотите с юмором рассказать друзьям, поиграйте в прятки. Вам следует спрятаться в шкафу, а когда они обнаружат, что вы говорите: «Как здорово, наконец, выйти из туалета!» Расскажите им о своей сексуальной ориентации.
- Не выходите в машине или в другом месте, где вы не сможете уйти, если вам станет слишком неудобно. Стремитесь к нейтральной территории, откуда вы оба можете уйти, если возникнет стресс или вы почувствуете себя слишком неудобно.
- Необязательно выходить ко всем сразу. Вам также не обязательно открываться всем, кого вы знаете. Вы можете не рассказывать никому ни по какой причине, если вам неудобно, что они знают.
Предупреждения
- Вы можете потерять друзей из-за того, что они не смогут принять вашу сексуальность. Хотя, кроме того, вы можете обзавестись друзьями в сообществе ЛГБТКИА.
- Некоторые члены ЛГБТ-сообщества отвергают асексуальных людей, что может вызывать крайнее отчуждение. Держитесь подальше от людей, которые плохо относятся к вам, будь то натуралы и цигиты, или представители ЛГБТ-сообщества.
- Если вы думаете, что выходить на улицу к семье небезопасно, пока воздержитесь. Ставьте во главу угла свою безопасность, пока не сможете жить самостоятельно в безопасном месте.