Плохие дни - неотъемлемая часть жизни, которая бывает у каждого, и мы ничего не можем с этим поделать. Но был ли у вас когда-нибудь день настолько плохой, что одна мысль о нем мгновенно вызывает массу негативных эмоций? Я знаю, что сделал. На самом деле, было одно событие, с которым я связывал смесь негативных эмоций.
В этот день я узнал, что рак, который у моей матери диагностировали несколько месяцев назад, взял над ней верх. Я до сих пор хорошо помню те наивные мысли, которые у меня были, когда ей впервые поставили диагноз. «Она ни за что не умрёт вот так. Я знаю, что она справится.’’
Конечно, я также хорошо помню, как сильно плакала, когда мне сообщили о ее смерти - и когда мне пришлось рассказать об этом сестре. Одно это, вероятно, само по себе было бы самым болезненным опытом в моей жизни - но на этом оно не закончилось.
Если этого уже было недостаточно, мне пришлось столкнуться с очень сложной проблемой, которая изменила меня навсегда - стервятники из семьи начали подкрадываться и бросать мне мяч, пытаясь незаконно получить долю наследство, которое вызвало огромную борьбу внутри семьи.
Вот я и делал все возможное, чтобы не только справиться с горем и заполнить пустоту, которую создала смерть моей матери, но и не дать этому инциденту разлучить семью. Хотя в тот момент я не мог этого увидеть, позже я понял, что этот день на самом деле был благословением и оказался лучшим днем в моей жизни.
Значит ли это, что мысль об этом делает меня счастливым? Конечно нет. Превратить худший день вашей жизни в лучший день вашей жизни - это не значит радоваться тому, что произошло, потому что это было бы почти невозможно. Вместо этого это означает, что это означает сделать его значимым, чтобы он служил более глубокой цели.
Давайте поговорим о трёх причинах, почему худший день в вашей жизни - лучший день в вашей жизни
1. Это заставляет вас расти
Основная причина, по которой я считаю именно этот день - который был ужасен - лучшим днем в моей жизни, заключается в том, что он заставил меня расти и развиваться. Я не могу представить, каким человеком я бы стал, если бы не прошел через эту боль - я не хочу, потому что горжусь прогрессом, которого я добился с тех пор.
Как бы больно и тяжело вам ни было пережить это событие - в каком-то смысле оно сделало вас лучше. Это либо сделало вас сильнее, выносливее, мудрее, либо даже могло преподать вам мощный урок, который вы бы никогда не усвоили, не столкнувшись с этой проблемой!
Эти трудные времена - это скрытое благословение, потому что в них заложена огромная ценность, которую вы можете извлечь в любой момент. Поверьте мне, когда я говорю, что я не был особенно мотивирован и стремился найти хорошее в кончине моей матери, когда это произошло, но, как оказалось, этот день был благословением. Если бы ты не прошел через этот болезненный опыт, ты бы не был и половиной того человека, которым являешься сегодня.
«Высшей мерой человека является не то, где он находится в моменты комфорта и удобства, а то, где он находится во времена испытаний и противоречий». - Мартин Лютер Кинг младший
2. Это будит тебя
Люди, пережившие околосмертный опыт, должны знать это лучше всего. Такие события обычно будят вас и являются отличным напоминанием о том, что действительно важно в жизни. Чаще всего эти трудные времена заставляют нас переоценить свои жизненные ценности и пойти совершенно другим путем. Что вы осознали в этот конкретный день, что изменило направление вашей жизни? Один инцидент может изменить буквально всё.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: Я всегда очень осторожен, когда говорю об этом, потому что очень легко придумать обескураживающее значение
Например, давайте представим, что худший день в вашей жизни был, когда ваш бывший парень или девушка изменили вам и разбили вам сердце. Бессильным и ограничивающим убеждением было бы утверждение, что вы осознали тот факт, что мужчинам нельзя доверять.
Как только вы нашли смысл, который придаёт ситуации, обязательно задайте себе этот вопрос, чтобы определить, придаёт ли вам ярлык, который вы даёте этому опыту, силу или лишает силы: «Улучшает ли это значение мою жизнь или ограничить ее?»
3. Это вас мотивирует
Есть один неоспоримый факт о людях: мы всегда делаем все возможное, чтобы избежать боли и получить удовольствие. Это одна из причин, объясняющих, почему так много людей с трудом вырываются из своей зоны комфорта.
Когда вы переживаете очень болезненный опыт, это автоматически побуждает вас предпринять какие-то действия, чтобы избавиться от боли. Однако это не означает, что вы были вынуждены поступать правильно. У некоторых людей появляется мотивация принимать наркотики, а это один из худших способов справиться с болью.
Еще раз убедитесь, что вы используете этот опыт как топливо для действий, которые послужат вашей жизни, а не как предлог, чтобы временно избавиться от боли или избежать ее сомнительными способами.
“Сила не приходит от победы. Ваша борьба развивает ваши сильные стороны. Когда ты проходишь через трудности и решаешь не сдаваться, это и есть сила». - Арнольд Шварценеггер
В моем случае боль заставила меня усерднее работать над своим бизнесом, чтобы иметь возможность изменить свою токсичную среду, что я успешно сделал. Если бы мне не пришлось пережить столько боли, я бы, вероятно, остался в своей токсичной, но приятной зоне комфорта.
Худшие времена в вашей жизни способны создать для вас лучшую жизнь, если вы готовы извлечь из них урок. Поверьте мне, когда я говорю, что когда это произошло, у меня не было мотивации превратить этот ужасный день в лучший день в моей жизни. Но со временем и размышлениями я смог найти более глубокий смысл и благодаря этому улучшить свою жизнь.