Иногда кажется, что все идет хорошо. А иногда и нет.
Вот 14 действенных напоминаний, которые помогут вам обрести опору, когда жизнь подбрасывает вам кривую и все идет не так, как вы ожидали.
1. Некоторым людям не понравятся вы и то, что вы делаете
И это нормально. Их мнение - это всего лишь их мнение. И не абсолютная правда о тебе.
2. Вы потерпите неудачу
И это тоже хорошо. Это не значит, что у вас нет того, что нужно. Это просто означает, что это не сработало, как ожидалось. Знайте, что завтра вы будете процветать благодаря ошибкам, которые вы готовы совершить сегодня.
3. Успех - это действие, которое вы предприняли, а не результат
Цените усилия и самоотверженность, которые вы вкладываете, особенно когда результаты меньше, чем вы надеялись. Ты появился. Вы действительно приняли меры, и это заслуживает похлопывания по спине.
Не используйте меньше, чем результаты, чтобы бить себя. Эти результаты - просто обратная связь для вашего следующего шага - ни больше, ни меньше.
4. «Должен» - это просто замаскированный «может»
Не заставляйте себя что-то делать.
Не потому, что это сработало для них, это подходит вам. Не потому, что вы всегда что-то делали, вам нужно продолжать это делать. Это не потому, что они ожидают, что вы сделаете что-то, чему вы должны подчиниться.
Каждый должен иметь выбор - даже если это должно представлять собой непоколебимую истину или обязанность следовать инструкции о том, как жить своей жизнью.
Замените должен на может - буквально - и вы увидите, как вдруг откроется изобилие возможностей.
5. Нерешительное «да» заставляет всех проигрывать, включая вас
Вы, они, работа, которую вы делаете - мы все теряем, когда вы не вовлечены на 100%.
Когда вы говорите «да» чему-то, отдайте этому все свои силы. И если это не 100% да, то сделайте это нет.
Вы будете поражены тем, сколько времени вы освободите, чтобы провести его с людьми, которые действительно заботятся о вас. Вы будете поражены тем, сколько времени вы освободите, чтобы заняться тем, что вас действительно вдохновляет.
6. Небольшое изменение имеет большое значение
Делайте чуть больше того, что заставляет ваше сердце петь, а душу парить каждый день. И чуть меньше того, что тебя истощает. Вы будете поражены тем, насколько велика разница между этими небольшими изменениями.
7. Медленно и устойчиво - это хорошо, даже когда кажется, что все остальные двигаются быстро
Медленно и уверенно можно свернуть горы. Не попадайтесь в ловушку, думая, что вы должны сделать большие шаги и перевернуть свою жизнь с ног на голову за одну ночь, потому что это сделал кто-то другой.
Выберите темп, который вам подходит, и продолжайте двигаться по одному крошечному шагу за раз.
8. Успех других людей - это не рецепт того, как прожить свою жизнь, и не показатель вашего достоинства
Вдохновляйтесь другими людьми, которые воплощают в жизнь свои мечты и знают, что их успех не означает, что вы неудачник из-за того, что не достигли их в жизни.
Используйте их подход к жизни как источник вдохновения, чтобы питать свои мечты. Смотрите на них как на пример того, что возможно, но придерживайтесь своего собственного голоса, своего стиля, своей индивидуальности, своего темпа.
Не копируйте их и то, как они делают то, что делают - вы никогда не сможете быть такими же хорошими, как оригинал, и не должны.
9. Все не так, как кажется
Ваш внешний вид не всегда отражает то, что вы чувствуете внутри. Их внешний вид не всегда отражает то, что они чувствуют внутри.
Так что не верьте внешнему виду. Не саботируйте себя, думая, что у них всегда есть ответы на все вопросы, источая уверенность 24/7.
Они тоже ищут ответы. Они тоже чувствуют себя маленькими, обеспокоенными и неуверенными. Мы все так делаем.
10. Отдых - это не роскошь. Отдых необходим
Так что отдыхайте. Энергично.
Отдых - топливо для души. Это не пустая трата времени, а спасение жизни. Не экономьте на этом.
11. Смех действительно освещает плохой день
Да, это звучит глупо. Но да, это правда - искренний смех и доза игривости озаряют напряженную беседу, мрачное настроение, черный день.
Так что смейтесь. Будь глупым. Будьте игривыми. Много. А потом немного.
12. Ты твоя родственная душа
Осыпайте себя любовью. Да просто так. Непростительно. Безоговорочно. И даже когда дела идут плохо.
Любите себя, когда вы счастливы, и любите себя, когда вы счастливы. Потому что нет момента, когда ты не заслуживаешь своей любви.
13. Вы единственный в своем роде оригинал
Уважайте то, что делает вас вами, а не скрывайте это.
Ваши идеи, ваш голос, ваш стиль, ваш образ действий, ваша работа, ваши мечты - они так же достойны, как и чьи-либо еще.
Это то, что делает вас неотразимой для людей, которые действительно понимают вас. Это то, что делает вас неотразимой для себя - наполненной, радостной и свободной.
14. Следование своему увлечению приближает вас к тому, кто вы есть на самом деле
Это может показаться сумасшедшим, странным, глупым и нехарактерным, но, тем не менее, исследуйте свое увлечение.
Ваше увлечение - это указатель на то, чего вы жаждете, на то, что вам может понадобиться привнести в свою жизнь. Это твоя душа говорит с тобой. Обязательно слушай.
О чем вы напоминаете себе, когда у вас плохой день? Что вы говорите себе, чтобы найти точку опоры?